pemakanan sihat

Tumpuan kepada membentuk tabiat pengambilan makanan berkhasiat yang mengandungi Omega-3, selain mempromosi gaya hidup aktif.

Ayam Brand meneruskan inisiatif kempen komuniti penyayang dengan tema ‘#Ayambersamamu Sihat & Cergas’ untuk menggalakkan gaya hidup sihat dalam kalangan kanak-kanak seluruh Malaysia.

Tahun ini, kempen mereka memberi tumpuan kepada membentuk tabiat pengambilan makanan berkhasiat yang mengandungi omega-3, selain mempromosi gaya hidup aktif dengan hasrat melahirkan generasi yang lebih sihat, cergas dan cerdas.

Jerayawara di MYDIN USJ, Subang Jaya selama empat hari ajak dan didik orang ramai kepentingan gaya hidup seimbang dan amalan pemakanan sihat.

Fuziah mengadakan sesi libat urus bersama persatuan restoran dan wakil industri pada Sabtu bagi merangka kempen tersebut.

Kos sara hidup yang tinggi menjadi antara faktor kenapa masyarakat lebih memilih makanan kurang sihat kerana harganya yang lebih murah.

Kita sering terbaca atau mendengar kepentingan gaya hidup sihat di kaca televisyen, majalah atau di radio. Ada yang berkata amalan gaya hidup sihat bermula dengan pemakanan sihat.

Golongan muda dinasihatkan mengawal gaya hidup dengan pemakanan sihat, mengurangkan risiko diabetis, kerap bersenam dan tidak merokok untuk menjauhi serangan sakit jantung.

Perayaan bermula dengan sarapan enak, lazimnya merangkumi idli dan tose yang diperbuat daripada lentil hitam dan bijian beras yang diperam.

Dr Mohd Azhari berkata bulan nutrisi berkenaan bertujuan menggalakkan amalan pemakanan sihat yang juga melestarikan alam sekitar bagi mencapai kesihatan secara menyeluruh.

Gaya pemakanan sihat perlu diamalkan dalam kalangan masyarakat semasa sebarang musim perayaan yang disambut sepanjang tahun di negara berbilang kaum ini.

Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr S. Subramaniam dalam perutusan sempena sambutan Aidilfitri meminta orang ramai agar tidak mengambil makanan yang tinggi kandungan gula dan kalori.