Rakyat Malaysia makan terlalu banyak produk haiwan dan kurang sayur-sayuran, menurut pakar nutrisi di Institut Jantung Negara (IJN).
Bercakap pada pelancaran edisi ke-8 Bulan Nutrisi, yang merupakan acara tahunan, di sini pada Isnin, mereka berpendapat obesiti menjadi punca penyakit serius seperti diabetes dan jantung yang masih menghantui rakyat Malaysia.
Ketua Pegawai Eksekutif IJN Datuk Seri Dr Mohd Azhari Yakub melancarkan program tersebut, termasuk kelas memasak bagi mereka yang berminat dengan diet sihat.
"Pelbagai demonstrasi masakan dibuka kepada orang awam untuk mempelajari bagaimana memasak cara sihat di samping membantu memelihara kebersihan persekitaran," katanya ketika merasmikan Bulan Nutrisi 2017, bertemakan 'Go ECO - Eat for Health, Care for the Environment and Optimise Wellness'.
Dr Mohd Azhari berkata bulan nutrisi berkenaan bertujuan menggalakkan amalan pemakanan sihat yang juga melestarikan alam sekitar bagi mencapai kesihatan secara menyeluruh.
Pengerusi Bulan Nutrisi 2017 Foong Pui Hing berkata kesemua pakar diet dan kakitangan perkhidmatan makanan sangat berdedikasi dalam usaha menggalakkan gaya hidup sihat di kalangan pekerja IJN dan orang awam.
Beliau berkata, rakyat Malaysia seringkali mengambil mudah berkenaan kesihatan mereka dan ramai yang tidak sedar mereka menghidap diabetes, penyakit jantung dan sebagainya.
Fong menggalakkan orang ramai untuk mengambil bahagian dalam pelbagai aktiviti yang ditawarkan IJN, antaranya demonstrasi masakan dengan resipi mesra alam setiap Selasa dan Khamis bermula 12 tengah hari di lobi utama hospital.
Setiap peserta akan diberi buku kecil 'Urban Health' dan artikel serta resipi mesra alam.
-- BERNAMA
Bernama
Tue Apr 04 2017
![Rakyat Malaysia makan terlalu banyak daging - Pakar nutrisi Rakyat Malaysia makan terlalu banyak daging - Pakar nutrisi](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2015-10/81445917044_meat.jpg)
Rakyat Malaysia makan terlalu banyak produk haiwan dan kurang sayur-sayuran, menurut pakar nutrisi di Institut Jantung Negara (IJN). -Gambar hiasan
![Puteri Jordan sambut kelahiran anak pertama Puteri Jordan sambut kelahiran anak pertama](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/61739742893_PrincessAmina.jpg)
Puteri Jordan sambut kelahiran anak pertama
Pasangan itu menamakan bayi perempuan mereka, Aminat.
![Penampilan pertama kembar panda gergasi kelahiran Hong Kong, pukau pengunjung Penampilan pertama kembar panda gergasi kelahiran Hong Kong, pukau pengunjung](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/41739742765_giantpandatwincub.jpg)
Penampilan pertama kembar panda gergasi kelahiran Hong Kong, pukau pengunjung
Pelawat berlari ke tempat pameran yang menempatkan panda gergasi sebaik sahaja taman hiburan dibuka.
![Liga Super: Dua gol Darren Lok bantu Sabah ikat Sri Pahang Liga Super: Dua gol Darren Lok bantu Sabah ikat Sri Pahang](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/81739741013_DarrenLok.jpg)
Liga Super: Dua gol Darren Lok bantu Sabah ikat Sri Pahang
Babak pertama menyaksikan Darren meletakkan Sabah di hadapan selepas menyempurnakan sepakan penalti pada minit ke-21.
![THT ubat kecewa, juarai MHL 2025 THT ubat kecewa, juarai MHL 2025](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/61739740841_TNBLigaHoki.jpg)
THT ubat kecewa, juarai MHL 2025
Kemenangan itu merupakan kali ketujuh buat THT, yang pernah menjuarai liga pada edisi 2014, 2015, 2016, 2018, 2022, dan 2023.
![Projek cendawan pintar iMistroom 2.0 UiTM bantu perkasa ekonomi asnaf mualaf Projek cendawan pintar iMistroom 2.0 UiTM bantu perkasa ekonomi asnaf mualaf](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/81739740057_HamidYusoff.jpg)
Projek cendawan pintar iMistroom 2.0 UiTM bantu perkasa ekonomi asnaf mualaf
Projek itu dijalankan menerusi kaedah moden menggunakan sistem iMistroom 2.0 hasil inovasi Hamid bersama pasukannya.
![HDC sasar 2,000 pemain industri halal sertai Ekspo Dunia 2025 di Osaka HDC sasar 2,000 pemain industri halal sertai Ekspo Dunia 2025 di Osaka](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/61739702567_KhairulAzwanHarun.jpg)
HDC sasar 2,000 pemain industri halal sertai Ekspo Dunia 2025 di Osaka
Khairul Azwan berkata ekspo yang dijadual berlangsung selama enam bulan bermula pertengahan April akan turut disertai pelbagai agensi kerajaan.
![Pendapatan Sarawak dijangka meningkat lagi tahun ini - Abang Johari Pendapatan Sarawak dijangka meningkat lagi tahun ini - Abang Johari](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/71739611701_AbangJohariTunOpe.jpg)
Pendapatan Sarawak dijangka meningkat lagi tahun ini - Abang Johari
Katanya, Sarawak telah diiktiraf oleh Bank Dunia dan Ketua Audit Negara kerana berjaya menguruskan kewangannya dengan baik.
![RUU Iltizam Kecekapan pentadbiran awam dijangka diwartakan sebelum akhir tahun - KSN RUU Iltizam Kecekapan pentadbiran awam dijangka diwartakan sebelum akhir tahun - KSN](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/61739702271_ShamsulAzri.jpg)
RUU Iltizam Kecekapan pentadbiran awam dijangka diwartakan sebelum akhir tahun - KSN
Ia sebahagian usaha kerajaan meningkatkan kedudukan Malaysia dalam CPI dengan menambah baik proses pentadbiran kerajaan secara menyeluruh.
![Kampung Angkat MADANI komitmen kerajaan tingkat kualiti hidup rakyat Kampung Angkat MADANI komitmen kerajaan tingkat kualiti hidup rakyat](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/61739702372_MohdDusukiMokhtar.jpg)
Kampung Angkat MADANI komitmen kerajaan tingkat kualiti hidup rakyat
Mohd Dusuki berkata, pihak Jabatan Peguam Negara amat berbesar hati kerana turut berpeluang terlibat dengan Projek Kampung Angkat MADANI.
![Kerajaan Pusat salur RM16 juta untuk KETENGAH baik pulih kemudahan di Pulau Petang Kerajaan Pusat salur RM16 juta untuk KETENGAH baik pulih kemudahan di Pulau Petang](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2025-02/41739707799_ResortPulauPetang.jpg)
Kerajaan Pusat salur RM16 juta untuk KETENGAH baik pulih kemudahan di Pulau Petang
KETENGAH kini di peringkat melantik kontraktor setelah peruntukan itu disalurkan pada akhir tahun lepas.
![Rakyat Malaysia makan terlalu banyak daging - Pakar nutrisi Rakyat Malaysia makan terlalu banyak daging - Pakar nutrisi](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2015-10/81445917044_meat.jpg)
Rakyat Malaysia makan terlalu banyak daging - Pakar nutrisi
Dr Mohd Azhari berkata bulan nutrisi berkenaan bertujuan menggalakkan amalan pemakanan sihat yang juga melestarikan alam sekitar bagi mencapai kesihatan secara menyeluruh.