LOW libido? Nature has many solutions to offer when it comes to boosting your sexual health. In fact, there's a host of supposedly aphrodisiac foods out there. In the collective imagination, ginger is the top food for boosting sex drive, but the humble apple shouldn't be overlooked as an option.
Talk of aphrodisiac foods inevitably brings to mind the fiery root called ginger. Used for more than 4,000 years in India and Asia, "shringavera" -- the Sanskrit for "shaped like a deer's antlers" is undoubtedly one of the foods best known for its alleged effects on desire.
Without wanting to sully its legendary status, science has not actually recognized its aphrodisiac effects. But that's no reason to shun this food, which has many benefits. While it may not fuel desire, ginger can have an effect on reproductive capacities, especially in men. With its antioxidant virtues, the root helps the body to fight against chronic diseases. It protects the DNA of spermatozoa, and thus their quality.
Munch on an apple
An apple a day may keep the doctor away, but it could also bring you closer to your partner, it seems, thanks to its many effects on sexual health. Indeed, this fruit, which originated in Central Asia, can help maintain good sexual health. According to an Italian study, women who consume more than two apples per week are more sexually fulfilled, both in terms of the frequency of intimacy and their personal satisfaction.
And the forbidden fruit is aptly named, because it contains phloridzin, a molecule that is similar to estradiol, the major female sex hormone.
In addition, apples are rich in vitamins (C, A, B), minerals and trace elements. All in all, it's a useful little snack to include in your diet.
Watch your general diet
So are aphrodisiac foods overrated? When it comes to instantly arousing desire, their effectiveness is questioned by doctors. For example, watermelon has an effect on testosterone in males, but the average man would need to eat two to three whole watermelons in one day to feel the effects.
With age, the genitals tend to shrink. In women, the size of the vulva tends to decrease after menopause. In men, penis size and erectile function are impacted. To combat this, focus on a balanced diet, rich in antioxidants, to take full advantage of your sexual health for as long as possible.
ETX Studio
Wed Jul 28 2021
![Fruit vs root: Apple or ginger, which is the biggest aphrodisiac? Fruit vs root: Apple or ginger, which is the biggest aphrodisiac?](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-07/61627446050_HEALTH.jpg)
For good sexual health, follow a balanced diet rich in antioxidants. - ETX Studio
![Kim Pan-gon letak jawatan? Kim Pan-gon letak jawatan?](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/61718169354_TBKimPanGon.jpg)
Kim Pan-gon letak jawatan?
Kim Pan-gon dipercayai akan mengadakan sidang akhbar hari ini untuk mengumumkan peletakan jawatannya.
AWANI Ringkas: Syor ambil guru Bahasa Inggeris dari Singapura jadi tumpuan
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
![Suspek kes kematian Nur Farah Kartini direman tujuh hari Suspek kes kematian Nur Farah Kartini direman tujuh hari](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-07/51721098519_suspekbunuhNurFar.jpg)
Suspek kes kematian Nur Farah Kartini direman tujuh hari
Perintah reman terhadap suspek lelaki berusia 26 tahun itu dikeluarkan Hakim Nurul Mardhiah Mohammed Redza.
KPM teliti cadangan sukarelawan Guru Bahasa Inggeris dari Singapura
Sukarelawan berbentuk hubungan diplomasi yang dibiayai kerajaan Singapura bagi bantu tingkatkan penguasaan bahasa Inggeris murid di kawasan miskin bandar dan luar bandar, kata Menteri Pendidikan.
#AWANInews #SisiTVParlimen
#AWANInews #SisiTVParlimen
Niaga AWANI: [Pasca IPO] Apa hala tuju Johor Plantations Group?
Johor Plantations Group (JPG) memperoleh RM735 juta daripada penyenaraiannya di pasaran utama Bursa Malaysia sejak 9 Julai lalu. Bagaimanakah pelan JPG untuk terus berdaya saing pada masa hadapan?
Impact of cloud complexity on cybersecurity risk and AI's role in this mix
Organizations who are adopting multi-cloud or hybrid cloud environments are having to navigate new complexities that emerge as they expand on cloud. As these cloud environments lead to the expansion of attack surfaces, a global survey conducted by Gigamon found that 93% of IT and security leaders predict cloud security attacks will increase this year.
[Data & Statistik] Prestasi Bursa Malaysia setakat 16 Julai 2024
Jumlah dagangan meningkat kepada 5.36 bilion unit bernilai RM3.95 bilion daripada 4.58 bilion unit bernilai RM3.72 bilion pada Jumaat.
[Data & Statistik] Kedudukan MYR berbanding SGD setakat 16 Julai 2024
Niaga AWANI bawakan prestasi terkini prestasi MYR berbanding SGD.
[Data & Statistik] Prestasi ringgit setakat 16 Julai 2024
Ketua Ahli Ekonomi Bank Muamalat Malaysia Bhd Dr Mohd Afzanizam Abdul Rashid berkata walaupun ringgit merosot, kontrak niaga hadapan Dana Fed menunjukkan bahawa penurunan kadar faedah mungkin akan berlaku pada September depan.
![Sekurang-kurangnya 4 maut, insiden tembakan di masjid di Oman Sekurang-kurangnya 4 maut, insiden tembakan di masjid di Oman](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-07/41721096727_RoyalOmanPolice.jpg)
Sekurang-kurangnya 4 maut, insiden tembakan di masjid di Oman
Beberapa orang turut cedera akibat terkena tembakan di sekitar masjid di Wadi al-Kabir, Muscat.
![Apple sasar permintaan iPhone 16 lebih tinggi tahun ini, selari pengenalan integrasi AI Apple sasar permintaan iPhone 16 lebih tinggi tahun ini, selari pengenalan integrasi AI](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/81719026701_tbAppleIntelligence.jpg)
Apple sasar permintaan iPhone 16 lebih tinggi tahun ini, selari pengenalan integrasi AI
Apple turut menyasarkan pendapatan tahunan 2024 yang lebih tinggi, selari pengenalan ciri kecerdasan buatan pada sistem operasi mereka.
![Peranti IoT baharu Apple untuk rumah tertiris dengan cip A18 Peranti IoT baharu Apple untuk rumah tertiris dengan cip A18](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-07/71720154048_tbAppleA.jpg)
Peranti IoT baharu Apple untuk rumah tertiris dengan cip A18
Peranti ini dikatakan akan berada dalam kategori yang sama dengan HomePod dan Apple TV iaitu aksesori untuk rumah.
![Apple dijangka mulakan pengeluaran AirPods dengan kamera inframerah menjelang 2026 Apple dijangka mulakan pengeluaran AirPods dengan kamera inframerah menjelang 2026](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-09/81694917770_Airpods.jpg)
Apple dijangka mulakan pengeluaran AirPods dengan kamera inframerah menjelang 2026
Mengikut laporan awal, ia dikatakan akan diintegrasikan bersama penggunaan Vision Pro sekali gus memberikan pengalaman yang lebih baik kepada pengguna ketika memakai set kepala tersebut.
![Suruhanjaya Eropah lancar siasatan ke atas App Store Suruhanjaya Eropah lancar siasatan ke atas App Store](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/61719225623_EuropeanCommission.jpg)
Suruhanjaya Eropah lancar siasatan ke atas App Store
Suruhanjaya Eropah akan meneliti amalan gergasi teknologi itu mengenakan bayaran kepada gedung aplikasi alternatif dan pembangun aplikasi setiap kali pengguna iPhone memasang perisian mereka.
![Apple, Meta bincang kerjasama penawaran kecerdasan buatan Apple, Meta bincang kerjasama penawaran kecerdasan buatan](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/81719026701_tbAppleIntelligence.jpg)
Apple, Meta bincang kerjasama penawaran kecerdasan buatan
Antara perkara yang dibincangkan adalah mengintegrasikan model kecerdasan buatan yang dibangunkan Meta terus ke sistem Apple Intelligence.
![Microsoft kembali atasi Apple, NVIDIA sebagai syarikat paling bernilai di dunia Microsoft kembali atasi Apple, NVIDIA sebagai syarikat paling bernilai di dunia](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/81719200626_Microsoft.jpg)
Microsoft kembali atasi Apple, NVIDIA sebagai syarikat paling bernilai di dunia
Microsoft berada di kedudukan teratas dengan nilai pasaran $3.343 trilion (RM 15.75 trilion), dengan Apple di tangga kedua dengan nilai $3.191 trilion, dan NVIDIA pula dengan nilai $3.113 trilion.
![Apple Store pertama di Malaysia guna tenaga lestari sepenuhnya Apple Store pertama di Malaysia guna tenaga lestari sepenuhnya](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/51718860047_AppleStore.jpg)
Apple Store pertama di Malaysia guna tenaga lestari sepenuhnya
Ia akan dibuka secara rasminya pada 22 Jun ini, sekali gus memudahkan pengguna tempatan mendapatkan pelbagai produk Apple.
![NVIDIA atasi Microsoft sebagai syarikat paling bernilai NVIDIA atasi Microsoft sebagai syarikat paling bernilai](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/51717639416_NVIDIA.jpg)
NVIDIA atasi Microsoft sebagai syarikat paling bernilai
NVIDIA, Microsoft dan Apple kekal sebagai syarikat yang mempunyai nilai pasaran melebihi $3 trilion.
![Apple fokus pembangunan iPhone 17 yang lebih nipis untuk 2025 Apple fokus pembangunan iPhone 17 yang lebih nipis untuk 2025](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/81718597559_iPhoneApple.jpg)
Apple fokus pembangunan iPhone 17 yang lebih nipis untuk 2025
Apple dijangka memperkenalkan peranti-peranti lain yang nipis dalam tahun-tahun akan datang.
![OpenAI tidak dibayar Apple sebaliknya akan lakukan perkongsian pendapatan OpenAI tidak dibayar Apple sebaliknya akan lakukan perkongsian pendapatan](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/41718268723_OpenAIApple.jpg)
OpenAI tidak dibayar Apple sebaliknya akan lakukan perkongsian pendapatan
Ramai yang tertanya-tanya apakah bayaran yang diterima oleh