Menjadi seorang petarung seni bela diri campuran (MMA) bukanlah sesuatu yang mudah.
Selain terpaksa berlatih siang dan malam, mengenakan diet pemakanan yang ketat serta mempersiapkan diri secara mental dan fizikal merupakan antara cabaran yang perlu ditempuhi.
Bagi atlet muda MMA wanita negara, Jihin Radzuan, cabaran yang paling sukar baginya ialah membuat ‘weight cut’ atau menurunkan berat badan.
Sebagai seorang atlet atau petarung MMA, mereka perlu membuat ‘weight cut’ atau menurunkan berat badan ke berat divisyen yang ditandingi mereka.
Untuk Jihin yang bertanding dalam divisyen atomweight di ONE Championship, dia perlu menurunkan atau mengekalkan beratnya kepada 52.2kg (115 lbs).
“Kalau nak katakan, bab menjaga makan tu memang susahlah.. jadi minggu terakhir sebelum perlawanan ni memang kena betul-betul jaga.
“Tak boleh tiba-tiba nampak ais krim, nak makan… nampak tu, nak makan. Jadi memang kena betul-betul kawal nafsu makan,” kata anak kelahiran Johor berusia 21 tahun itu ketika ditemui pada sesi ‘open workout’ ONE Championship di ibu negara pada Selasa.
Bagaimanapun, menurut Jihin, keadaannya buat masa ini sangat baik dan berjalan lancar.
“Saya rasa sangat bagus setakat ini, kena kekalkan berat badan sebab dua kali kita kena timbang berat, jadi memang kena jaga… tetapi setakat ini semua berjalan lancar,” katanya.
Dalam pada itu, Jihin berkata dia yakin dapat menumpaskan lawannya Jomary Torres di acara ONE: Masters Of Destiny, Jumaat ini.
BACA: 4 atlet seni tempur negara bakal beraksi di kejohanan ONE di KL
BACA: MMA: Jihin sasar satu hingga dua tahun untuk bergelar juara dunia
Menurutnya, skil yang dipamerkannya kali ini ‘lain dari yang sebelumnya’.
“Memang setiap pertarungan saya yakin saya akan menang, memang tak boleh ada keraguan di situ.
“Untuk perlawanan ini, ia lain daripada yang lepas sebab cara berlawan saya kali ini lain. Dan memang selama ini pun cara saya lawan, selalu berlainan dari yang sebelumnya… tak pernah sama,” katanya.
Dikenali dengan nama jolokan 'Shadow Cat', Jihin akan kembali beraksi pada acara ONE: Masters of Destiny pada 12 Julai ini yang akan berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil.
Selepas lima pertarungan MMA di pentas ONE Championship, Jihin kini memegang rekod empat menang dan satu kalah.
Haider Yutim, Hilmi Ismail
Tue Jul 09 2019
Jihin akan kembali beraksi pada acara ONE: Masters of Destiny pada 12 July ini yang akan berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil. - Foto ONE Championship
Makaf sasar sembilan pingat emas Sukan SEA 2027
Skuad karate negara sedang mengatur strategi sebagai persediaan Malaysia menjadi tuan rumah temasya Sukan SEA 2027 dengan sasaran sembilan pingat emas.
Presiden Persekutuan Karate Malaysia (Makaf), Datuk Nur Azmi Ahmad berkata, pencapaian pada 2001 di Kuala Lumpur perlu dijadikan sandaran berbanding kutipan enam pingat emas ketika temasya 2017.
Presiden Persekutuan Karate Malaysia (Makaf), Datuk Nur Azmi Ahmad berkata, pencapaian pada 2001 di Kuala Lumpur perlu dijadikan sandaran berbanding kutipan enam pingat emas ketika temasya 2017.
KTMB sediakan 2 ETS tambahan KL Sentral-Padang Besar
Keretapi Tanah Melayu Berhad (KTMB) akan menyediakan dua perkhidmatan tren elektrik (ETS) tambahan bagi laluan pergi balik KL Sentral-Padang Besar, sempena sambutan Hari Natal dan cuti sekolah penggal ketiga tahun ini.
Subsidi: Wajar diteruskan, ambil langkah banteras penyelewengan
Dr Barjoyai berkata, subsidi harus diteruskan namun perlu memberi penekanan terhadap usaha membanteras penyelewengan.
PDRM kutip lebih RM1 juta saman pada hari pertama
Polis Diraja Malaysia (PDRM) berjaya mengutip RM1.03 juta pembayaran saman setakat 3 petang pada hari pertama penganjuran Program Dua Tahun Kerajaan MADANI (2TM) di Pusat Konvensyen Kuala Lumpur pada Jumaat.
Hidup mati atas jalan raya, lindungilah kebajikan kami...
Sampai bila kebajikan pekerja gig dilayan seperti anak tiri…
Itu antara suara mereka yang terlibat dalam sektor ekonomi gig, menganggap gesaan pemain industri untuk menangguhkan pembentangan Rang Undang-Undang Pekerja Gig sama sekali tidak wajar.
Laporan lanjut, ikuti tinjauan disediakan wartawan Khalis Khadir.
Itu antara suara mereka yang terlibat dalam sektor ekonomi gig, menganggap gesaan pemain industri untuk menangguhkan pembentangan Rang Undang-Undang Pekerja Gig sama sekali tidak wajar.
Laporan lanjut, ikuti tinjauan disediakan wartawan Khalis Khadir.
AWFF: 'Abang Adik' menang filem terbaik di Los Angeles
Filem tersebut berjaya mengetepikan 15 filem lain dari seluruh Asia untuk memenangi Piala Snow Leopard.
AWFF: Kemenangan 'Abang Adik' subur harapan ke Oscar
Kemenangan itu menyuburkan harapan untuk melihat ia tersenarai dalam pencalonan lima terbaik di Anugerah Akademi tahun depan.
RUU Keselamatan Dalam Talian: Seimbangkan hak dan perlindungan
OSAG berkata terdapat kebimbangan mengenai beberapa penyelesaian yang dicadangkan, dan mereka kini sedang menunggu jawapan daripada Bahagian Hal Ehwal Undang-undang di bawah Jabatan Perdana Menteri
Berita tempatan pilihan sepanjang hari ini
Berikut adalah berita yang paling menjadi tumpuan sepanjang Jumaat, 22 November 2024.
Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini
Antara pelbagai berita luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
MMA: Jihin catat kemenangan di ONE X, atasi Itsuki Hirata dari Jepun
Petarung MMA wanita negara, Jihin Radzuan mencatatkan kemenangan kali keduanya untuk tahun ini, selepas menewaskan Itsuki Hirata dalam aksi ONE X di Singapura, pada Sabtu.
MMA: Jihin kembali menyengat, tewaskan Mei Yamaguchi dari Jepun
Petarung MMA wanita negara Jihin Radzuan menewaskan Mei Yamaguchi dari Jepun dalam acara ONE: Bad Blood, di Singapura pada Jumaat.
MASMMAA sasar lahirkan lebih ramai atlet MMA di Malaysia
MASMMAA menyasarkan untuk melahirkan lebih ramai atlet MMA di negara bagi memperkembangkan lagi sukan tempur itu di tanah air.
Jihin, Agilan, Aiman bakal beraksi dalam acara ONE di KL
Jihin Radzuan, Agilan Thani dan Muhammad Aiman bakal bertarung dalam aksi ONE: Mark Of Greatness yang akan diadakan di Axiata Arena, Bukit Jalil.
'Sangkar' satu penghargaan kepada atlet MMA tanah air - Zul Ariffin
Pelakon popular Zul Ariffin menyifatkan filem 'Sangkar' sebagai satu penghargaan kepada atlet-atlet seni bela diri campuran (MMA) di negara ini.
'Sangkar', filem MMA pertama Malaysia tampil dengan trailer rasmi
Filem aksi seni bela diri campuran (MMA) pertama Malaysia yang berjudul 'Sangkar', tampil dengan trailer rasminya hari ini.
MMA: Jihin gegarkan KL dengan kemenangan 'triangle choke'
Jihin Radzuan berjaya melakar kejayaan pada malam ONE: Masters Of Destiny di ibu negara sebentar tadi selepas menundukkan lawannya Jomary Torres dari Filipina.
KO 5 saat: Petarung negara Jihin, Jordan Boy terkejut dengan kekalahan Ben Askren
Bekas juara welterweight ONE Championship, Ben Askren pada Ahad menerima kekalahan pertamanya sebagai petarung seni bela diri campuran (MMA) professional.
Kekalkan berat, jaga makan cabaran paling sukar sebelum pertarungan
Bagi atlet muda MMA wanita negara, Jihin Radzuan, cabaran yang paling sukar baginya ialah membuat 'weight cut' atau menurunkan berat badan.
Silibus MMA peringkat sekolah lebih selamat, lebih ketat - MASMMAA
Usaha memperkenalkan seni bela diri campuran (MMA) di sekolah bukanlah mudah kerana sukan tersebut boleh dikatakan masih baharu di sini.