Menjadi seorang petarung seni bela diri campuran (MMA) bukanlah sesuatu yang mudah.
Selain terpaksa berlatih siang dan malam, mengenakan diet pemakanan yang ketat serta mempersiapkan diri secara mental dan fizikal merupakan antara cabaran yang perlu ditempuhi.
Bagi atlet muda MMA wanita negara, Jihin Radzuan, cabaran yang paling sukar baginya ialah membuat ‘weight cut’ atau menurunkan berat badan.
Sebagai seorang atlet atau petarung MMA, mereka perlu membuat ‘weight cut’ atau menurunkan berat badan ke berat divisyen yang ditandingi mereka.
Untuk Jihin yang bertanding dalam divisyen atomweight di ONE Championship, dia perlu menurunkan atau mengekalkan beratnya kepada 52.2kg (115 lbs).
“Kalau nak katakan, bab menjaga makan tu memang susahlah.. jadi minggu terakhir sebelum perlawanan ni memang kena betul-betul jaga.
“Tak boleh tiba-tiba nampak ais krim, nak makan… nampak tu, nak makan. Jadi memang kena betul-betul kawal nafsu makan,” kata anak kelahiran Johor berusia 21 tahun itu ketika ditemui pada sesi ‘open workout’ ONE Championship di ibu negara pada Selasa.
Bagaimanapun, menurut Jihin, keadaannya buat masa ini sangat baik dan berjalan lancar.
“Saya rasa sangat bagus setakat ini, kena kekalkan berat badan sebab dua kali kita kena timbang berat, jadi memang kena jaga… tetapi setakat ini semua berjalan lancar,” katanya.
Dalam pada itu, Jihin berkata dia yakin dapat menumpaskan lawannya Jomary Torres di acara ONE: Masters Of Destiny, Jumaat ini.
BACA: 4 atlet seni tempur negara bakal beraksi di kejohanan ONE di KL
BACA: MMA: Jihin sasar satu hingga dua tahun untuk bergelar juara dunia
Menurutnya, skil yang dipamerkannya kali ini ‘lain dari yang sebelumnya’.
“Memang setiap pertarungan saya yakin saya akan menang, memang tak boleh ada keraguan di situ.
“Untuk perlawanan ini, ia lain daripada yang lepas sebab cara berlawan saya kali ini lain. Dan memang selama ini pun cara saya lawan, selalu berlainan dari yang sebelumnya… tak pernah sama,” katanya.
Dikenali dengan nama jolokan 'Shadow Cat', Jihin akan kembali beraksi pada acara ONE: Masters of Destiny pada 12 Julai ini yang akan berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil.
Selepas lima pertarungan MMA di pentas ONE Championship, Jihin kini memegang rekod empat menang dan satu kalah.
Haider Yutim, Hilmi Ismail
Tue Jul 09 2019
Jihin akan kembali beraksi pada acara ONE: Masters of Destiny pada 12 July ini yang akan berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil. - Foto ONE Championship
124 hospital termasuk 51 hospital kerajaan berjaya peroleh akreditasi MSQH
Sebanyak 124 hospital termasuk 51 hospital kerajaan di seluruh negara berjaya diakreditasi dan memenuhi piawaian penilaian ditetapkan oleh MSQH hingga 31 Okt tahun ini.
Keanggotaan BRICS tawar landskap perdagangan global lebih saksama kepada Malaysia - Duta Rusia
BRICS komited tangani orde perdagangan antarabangsa, yang kini dikuasai oleh negara tertentu yang mengekalkan peraturan mereka sendiri.
Siasatan menjurus ke arah kenal pasti aset diperoleh FashionValet - SPRM
Fokus siasatan juga melihat kepada cara syarikat terbabit membelanjakan wang pelaburan diterima daripada Khazanah dan PNB.
AWANI Ringkas: Lokasi sambutan ditukar ke KLCC
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
#AWANIRingkas 8 November 2024 | 9 PM
Berikut merupakan rangkuman berita setakat 9 malam, 8 November 2024
1️⃣ Enam anggota MALBATT yang cedera selamat tiba di Kem Marakah
2️⃣ Kemuncak MTL hujung Nov, taburan hujan tinggi
3️⃣ Lokasi sambutan ditukar ke KLCC
#awaniringkas
1️⃣ Enam anggota MALBATT yang cedera selamat tiba di Kem Marakah
2️⃣ Kemuncak MTL hujung Nov, taburan hujan tinggi
3️⃣ Lokasi sambutan ditukar ke KLCC
#awaniringkas
Wanita perlu terus bersuara untuk tingkat representasi dalam Parlimen
Dr Ramli menggesa kaum wanita untuk terus bersuara dan memperjuangkan peningkatan representasi wanita di peringkat Parlimen menerusi pindaan Perlembagaan Persekutuan.
Polis bunuh pelajar: Jantung mangsa terhenti sebelum diberi CPR - Saksi
Penolong Pegawai Perubatan HRPB Ipoh memberitahu Mahkamah Tinggi di sini hari ini bahawa jantung Muhammad Zaharif Affendi telah terhenti sebelum bantuan CPR diberikan kepada mangsa berkenaan.
Dialog Poket Rakyat: Perbelanjaan Kehidupan Wajar vs Kehidupan Sebenar
Sejauh mana petunjuk sosioekonomi perbelanjaan asas kehidupan wajar (PAKW) menggambarkan keperluan dan kehendak berbelanja sesebuah isi rumah? Bagaimanakah PAKW membantu pengguna menyusun kewangan untuk kehidupan selesa? Ikuti diskusi dan analisis Dialog Poket Rakyat 8.30 malam ini.
Pentas akhir, siapakah bakal dinobat juara malam ini?
Selepas tujuh minggu bersaing, siapa bakal muncul juara di pentas akhir The Chosen One 2024? Amzar Alif ada perinciannya.
Pacu Malaysia ke masa hadapan teknologi 4IR
Penganjuran Road2Growth 2024 Wilayah Tengah (R2G 2024 Central) menandakan satu pencapaian penting dalam perjalanan Malaysia untuk menjadi peneraju global dalam Revolusi Perindustrian Keempat (4IR).
MMA: Jihin catat kemenangan di ONE X, atasi Itsuki Hirata dari Jepun
Petarung MMA wanita negara, Jihin Radzuan mencatatkan kemenangan kali keduanya untuk tahun ini, selepas menewaskan Itsuki Hirata dalam aksi ONE X di Singapura, pada Sabtu.
MMA: Jihin kembali menyengat, tewaskan Mei Yamaguchi dari Jepun
Petarung MMA wanita negara Jihin Radzuan menewaskan Mei Yamaguchi dari Jepun dalam acara ONE: Bad Blood, di Singapura pada Jumaat.
MASMMAA sasar lahirkan lebih ramai atlet MMA di Malaysia
MASMMAA menyasarkan untuk melahirkan lebih ramai atlet MMA di negara bagi memperkembangkan lagi sukan tempur itu di tanah air.
Jihin, Agilan, Aiman bakal beraksi dalam acara ONE di KL
Jihin Radzuan, Agilan Thani dan Muhammad Aiman bakal bertarung dalam aksi ONE: Mark Of Greatness yang akan diadakan di Axiata Arena, Bukit Jalil.
'Sangkar' satu penghargaan kepada atlet MMA tanah air - Zul Ariffin
Pelakon popular Zul Ariffin menyifatkan filem 'Sangkar' sebagai satu penghargaan kepada atlet-atlet seni bela diri campuran (MMA) di negara ini.
'Sangkar', filem MMA pertama Malaysia tampil dengan trailer rasmi
Filem aksi seni bela diri campuran (MMA) pertama Malaysia yang berjudul 'Sangkar', tampil dengan trailer rasminya hari ini.
MMA: Jihin gegarkan KL dengan kemenangan 'triangle choke'
Jihin Radzuan berjaya melakar kejayaan pada malam ONE: Masters Of Destiny di ibu negara sebentar tadi selepas menundukkan lawannya Jomary Torres dari Filipina.
KO 5 saat: Petarung negara Jihin, Jordan Boy terkejut dengan kekalahan Ben Askren
Bekas juara welterweight ONE Championship, Ben Askren pada Ahad menerima kekalahan pertamanya sebagai petarung seni bela diri campuran (MMA) professional.
Kekalkan berat, jaga makan cabaran paling sukar sebelum pertarungan
Bagi atlet muda MMA wanita negara, Jihin Radzuan, cabaran yang paling sukar baginya ialah membuat 'weight cut' atau menurunkan berat badan.
Silibus MMA peringkat sekolah lebih selamat, lebih ketat - MASMMAA
Usaha memperkenalkan seni bela diri campuran (MMA) di sekolah bukanlah mudah kerana sukan tersebut boleh dikatakan masih baharu di sini.