'Gym Makes Me Fit & Healthy' merupakan program khas yang akan dimulakan bagi meningkat kesedaran, kecergasan, tahap kesihatan dan gaya hidup sihat di kalangan rakyat.
Menteri Belia dan Sukan (KBS) Khairy Jamaluddin berkata sebagai permulaan, program itu akan dimulakan di Gym 1Malaysia KBS dengan melibatkan 200 peserta di seluruh negara, masing-masing 20 peserta dari setiap negeri kecuali Kedah, Perlis, Pulau Pinang dan Kelantan.
Beliau berkata program itu mengambil konsep 'The Biggest Loser' yang disiarkan di stesen televisyen negara luar, namun fokus utamanya bukan untuk mengurangkan berat badan tetapi lebih kepada peningkatan tahap kecergasan dan kesihatan.
"Program ini menunjukkan bahawa kita mengamalkan konsep kepimpinan melalui teladan dan kita minta orang ramai menjadi cergas, jadi kita mulakan dengan warga KBS dulu.
"Ianya lain sedikit daripada The Biggest Losers, kerana fokus utama kita bukan nak kurangkan berat badan, tetapi elemen itu merupakan sebahagian daripada program berkenaan. Program ini lebih menumpukan kepada kecergasan fizikal," katanya pada sidang media berhubung pelancaran program 'Gym Makes Me Fit & Healthy 2013' di sini Khamis
Khairy berkata proses pemilihan 200 peserta untuk program itu telah selesai dan ia akan berlangsung selama empat bulan bermula bulan ini hingga November.
Katanya para peserta akan menjalani Ujian Kecergasan Jasmani Kebangsaan terlebih dahulu pada awal dan akhir program.
Beliau berkata program tersebut meliputi teori dan praktikal yang modulnya turut meliputi ceramah Asas Kecergasan Secara Menyeluruh, Asas Senaman, Amalan Pemakanan Sihat dan Merangka Program Latihan selaian latihan fizikal sebanyak tiga hingga empat kali seminggu yang dipantau oleh para pakar.
Menurutnya kementerian lain boleh mencontohi program itu bagi meningkatkan tahap kecergasan, produktiviti, daya tahan dan daya saing warga kerja mereka.
"Program seumpana ini diyakini memberi motivasi kepada rakyat untuk bergiat aktif dalam aktiviti dan program kecergasan dan seterusnya mengamalkan budaya sukan dalam kehidupan seharian mereka," kata Khairy.
Program tersebut anjuran Bahagian Pembangunan Sukan, Jabatan Belia dan Sukan Negara dengan kerjasama Kelab Gimnasium Rakyat Menara BKS dan Lembaga Promosi Kesihatan Malaysia.
Bernama
Thu Jul 04 2013
Amaran PBB: 343 juta orang di 74 negara hadapi “ketidakamanan makanan akut”
Program Makanan Sedunia PBB menggesa dana AS$16.9 bilion untuk menangani ketidakamanan makanan global yang kini menjejaskan 343 juta orang di 74 negara.
Jumlah mangsa banjir meningkat pagi ini
Di Terengganu, jumlah mangsa banjir di enam daerah meningkat kepada 398 orang berbanding 221 malam tadi, kini berada di 17 PPS.
#AWANIRingkas 23 November 2024 | 9 AM
Berikut merupakan rangkuman berita setakat 9 pagi, 23 November 2024
1️⃣ Mangsa meningkat 809 orang di enam negeri
2️⃣ Mesyuarat Menteri Pengangkutan ASEAN kukuh kerjasama
3️⃣ Shah Rukh Khan gembira kembali ke Malaysia
#awaniringkas
1️⃣ Mangsa meningkat 809 orang di enam negeri
2️⃣ Mesyuarat Menteri Pengangkutan ASEAN kukuh kerjasama
3️⃣ Shah Rukh Khan gembira kembali ke Malaysia
#awaniringkas
Pendekatan global PM Anwar perkukuh kedudukan diplomatik dan ekonomi Malaysia
Dasar luar Malaysia yang berpegang kepada sikap tidak berpihak kini semakin mendapat momentum apabila negara memperluas hubungan ekonomi dan diplomatiknya.
AWANI Ringkas: Mangsa meningkat 809 orang di enam negeri
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
1,200 peserta program Larian Rimba Kita
Memasuki tahun kedua, program Larian Rimba Kita berlangsung meriah pada pagi ini, menyaksikan Taman Wetland Putrajaya dibanjiri lebih 1,200 peserta mengambil bahagian.
Program larian anjuran Astro Malaysia Holdings Bhd dan World Wildlife Fund (WWF) Malaysia ini bermula pada jam 7.15 pagi dengan sesi memanaskan badan berlangsung selama 30 minit bersama Didi & Friends, Abang Paan, Tong Tong, Doo Doo dan Coco.
Dalam pada itu, Ketua Pegawai Eksekutif Kumpulan Astro Malaysia Holdings, Euan Daryl Smith ketika ditemui memaklumkan gembira melihat penyertaan luar biasa peserta pada pagi ini.
Ikuti laporan penuh bersama Faida Rahim.
Program larian anjuran Astro Malaysia Holdings Bhd dan World Wildlife Fund (WWF) Malaysia ini bermula pada jam 7.15 pagi dengan sesi memanaskan badan berlangsung selama 30 minit bersama Didi & Friends, Abang Paan, Tong Tong, Doo Doo dan Coco.
Dalam pada itu, Ketua Pegawai Eksekutif Kumpulan Astro Malaysia Holdings, Euan Daryl Smith ketika ditemui memaklumkan gembira melihat penyertaan luar biasa peserta pada pagi ini.
Ikuti laporan penuh bersama Faida Rahim.
ABIM sokong waran tangkap ICC terhadap pemimpin Israel
Keputusan itu dianggap satu pencapaian penting dalam usaha global menuntut keadilan untuk rakyat Palestin yang terkesan akibat kekejaman Israel.
Penggunaan kamera badan penguat kuasa JPJ diperlukan, tingkat intergriti
Penggunaan kamera itu diyakini dapat meningkatkan integriti pasukan selain mengelakkan salah tafsir dalam kalangan anggota penguat kuasa semasa bertugas.
Penyertaan larian Rimba Kita tahun kedua lebih meriah
Lebih 1,200 peserta menyertai larian Rimba Kita anjuran Astro Malaysia Holdings Bhd dan World Wildlife Fund (WWF) Malaysia di Taman Wetland Putrajaya.
Aubameyang buat Cristiano Ronaldo, Al-Nassr berputih mata
Keputusan itu menyaksikan Al-Qadsiah berkongsi 22 mata bersama Al-Nassr di tempat ketiga.
Aktiviti gim bermula: Pilih waktu sesuai, elak kesesakan - Pakar kecergasan
Pengusaha gimnasium juga perlu memainkan peranan sewajarnya dalam memastikan kebersihan fasiliti dan keselamatan ahli dan pelanggan mereka.
Henti operasi tanpa notis: Ahli-ahli True Fitness Malaysia terkejut dan marah
Ahli-ahli True Fitness Malaysia dan True Spa Malaysia hari ini menerima kejutan apabila mendapati gim tersebut telah menamatkan operasinya di Malaysia tanpa memberi sebarang notis.
KBS perkenal program tingkat kecergasan
Menteri Belia dan Sukan Khairy Jamaluddin berkata 'Gym makes me fit & healthy' adalah program baharu untuk tingkat kecergasan.