'Gym Makes Me Fit & Healthy' merupakan program khas yang akan dimulakan bagi meningkat kesedaran, kecergasan, tahap kesihatan dan gaya hidup sihat di kalangan rakyat.
Menteri Belia dan Sukan (KBS) Khairy Jamaluddin berkata sebagai permulaan, program itu akan dimulakan di Gym 1Malaysia KBS dengan melibatkan 200 peserta di seluruh negara, masing-masing 20 peserta dari setiap negeri kecuali Kedah, Perlis, Pulau Pinang dan Kelantan.
Beliau berkata program itu mengambil konsep 'The Biggest Loser' yang disiarkan di stesen televisyen negara luar, namun fokus utamanya bukan untuk mengurangkan berat badan tetapi lebih kepada peningkatan tahap kecergasan dan kesihatan.
"Program ini menunjukkan bahawa kita mengamalkan konsep kepimpinan melalui teladan dan kita minta orang ramai menjadi cergas, jadi kita mulakan dengan warga KBS dulu.
"Ianya lain sedikit daripada The Biggest Losers, kerana fokus utama kita bukan nak kurangkan berat badan, tetapi elemen itu merupakan sebahagian daripada program berkenaan. Program ini lebih menumpukan kepada kecergasan fizikal," katanya pada sidang media berhubung pelancaran program 'Gym Makes Me Fit & Healthy 2013' di sini Khamis
Khairy berkata proses pemilihan 200 peserta untuk program itu telah selesai dan ia akan berlangsung selama empat bulan bermula bulan ini hingga November.
Katanya para peserta akan menjalani Ujian Kecergasan Jasmani Kebangsaan terlebih dahulu pada awal dan akhir program.
Beliau berkata program tersebut meliputi teori dan praktikal yang modulnya turut meliputi ceramah Asas Kecergasan Secara Menyeluruh, Asas Senaman, Amalan Pemakanan Sihat dan Merangka Program Latihan selaian latihan fizikal sebanyak tiga hingga empat kali seminggu yang dipantau oleh para pakar.
Menurutnya kementerian lain boleh mencontohi program itu bagi meningkatkan tahap kecergasan, produktiviti, daya tahan dan daya saing warga kerja mereka.
"Program seumpana ini diyakini memberi motivasi kepada rakyat untuk bergiat aktif dalam aktiviti dan program kecergasan dan seterusnya mengamalkan budaya sukan dalam kehidupan seharian mereka," kata Khairy.
Program tersebut anjuran Bahagian Pembangunan Sukan, Jabatan Belia dan Sukan Negara dengan kerjasama Kelab Gimnasium Rakyat Menara BKS dan Lembaga Promosi Kesihatan Malaysia.
Bernama
Thu Jul 04 2013
Kestabilan sosiopolitik Sabah bolehkan agihan ekonomi saksama - Tun Juhar
Keadaan sosiopolitik Sabah yang stabil akan membolehkan pengagihan ekonomi, pendapatan dan kekayaan negeri dilakukan secara adil dan saksama kepada semua rakyat, kata Yang Dipertua Negeri Sabah Tun Ju
Kenanga jangka OPR stabil 3.0 peratus pada 2025
Kenanga Investment Bank Bhd menjangka Kadar Dasar Semalaman (OPR) kekal stabil pada 3.0 peratus sepanjang 2025.
Johor sasar jumlah ternakan cecah 200,000 ekor pada 2027
Johor menyasarkan jumlah ternakan di negeri ini mencapai hingga 200,000 ekor pada 2027 setelah berjaya mencapai jumlah pengeluaran ternakan sebanyak 152,000 ekor hingga bulan lepas.
Hargai warga emas melalui penjagaan, hormat dan penglibatan - Lee Lam Thye
Lee Lam Thye menekankan keperluan mendesak untuk menghargai warga emas melalui penjagaan, hormat, dan penglibatan yang lebih baik.
Malaysia perlu bersedia penuhi keperluan TBB yang semakin meningkat - Fadillah
Keperluan tenaga boleh baharu (TBB) di negara ini semakin meningkat seiring dengan keyakinan pelabur asing khususnya untuk mewujudkan pusat-pusat data.
Belanjawan 2025: Kesalinghubungan internet di sekolah, kampus jadi keutamaan - Fahmi
Fahmi berkata ia termasuk isu Internet di kawasan terpencil, pedalaman dan pulau-pulau dalam memastikan akses Internet berkelajuan tinggi lebih meluas.
Pelajar tahfiz perlu teroka bidang teknologi
Kira-kira 200,000 pelajar tahfiz di negara ini, perlu dipastikan untuk mempunyai kemampuan dan peluang menjadi tenaga penggerak kepada umat Islam Malaysia dalam meneroka bidang yang dahulu dilihat sebagai asing., tegas Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim.
Perpaduan rakyat prasyarat ekonomi mampan
Tidak semua negara Islam mempunyai ruang dan kesempatan untuk terus aman dan damai, dan mempunyai peluang untuk menikmati ekonomi yang kukuh dan berkembang seperti Malaysia, tegas Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim.
Beliau berkata, rakyat Malaysia perlu mempunyai tekad untuk memahami maksud dan keperluan perpaduan di kalangan mereka, serta kekuatan dalaman yang seterusnya dapat dijadikan tonggak untuk negara membuat langkah seterusnya.
Beliau berkata, rakyat Malaysia perlu mempunyai tekad untuk memahami maksud dan keperluan perpaduan di kalangan mereka, serta kekuatan dalaman yang seterusnya dapat dijadikan tonggak untuk negara membuat langkah seterusnya.
Tidak perlu tergesa-gesa tukar ke lesen B - JPJ
Pemegang Lesen Memandu Malaysia (LMM) Kelas B2 dan B1 tidak perlu tergesa-gesa mendaftar Program Khas Peralihan LLM Kelas B2/B1 Kepada LMM Kelas B kerana tiada had masa ditetapkan untuk permohonan.
KPWKM teruskan lapan inisiatif bantu warga emas
Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat (KPWKM) akan terus menggerakkan lapan inisiatif utama dalam memenuhi keperluan jagaan dan sistem sokongan terhadap warga emas.
Aktiviti gim bermula: Pilih waktu sesuai, elak kesesakan - Pakar kecergasan
Pengusaha gimnasium juga perlu memainkan peranan sewajarnya dalam memastikan kebersihan fasiliti dan keselamatan ahli dan pelanggan mereka.
Henti operasi tanpa notis: Ahli-ahli True Fitness Malaysia terkejut dan marah
Ahli-ahli True Fitness Malaysia dan True Spa Malaysia hari ini menerima kejutan apabila mendapati gim tersebut telah menamatkan operasinya di Malaysia tanpa memberi sebarang notis.
KBS perkenal program tingkat kecergasan
Menteri Belia dan Sukan Khairy Jamaluddin berkata 'Gym makes me fit & healthy' adalah program baharu untuk tingkat kecergasan.