PELAKON dan penyanyi cantik Maya Karin mendedahkan pernah berdepan detik mencemaskan apabila diserang perasaan gemuruh atau anxiety.
Kata Maya, apabila diserang perasaan itu, tangannya akan menggeletar dan sukar untuk bernafas walaupun dalam keadaan relaks.
"Macam ni la perasaan saya 30 saat sebelum nak buat persembahan kat Maharaja Lawak Mega 2018 dengan Shiro.
"Tapi terpaksa terjun... I’m trying to conquer my general anxiety problem yang dah semakin lately, over simple things.
"Omg I felt like I’m gonna die... Tak boleh bernafas. Severe anxiety is a weird thing. Tiba-tiba je my hands can shake walaupun jalan-jalan kat mall je," dedah Maya berkongsi pengalaman terbaru di pentas MLM2018.
Malah, Maya turut berkongsi sepotong video ketika sedang melakukan aktiviti selaman skuba dipercayai di Pulau Sipanggar, Sabah.
Dalam video itu, Maya terjun ke dalam laut dari sebuah bot dalam keadaan gementar. Namun, Maya dipantau oleh seorang jurulatih yang berada berdekatannya.
Maya dalam pada itu memberitahu dia mengambil masa yang lama untuk bercerita tentang situasi yang sering dihadapinya itu.
"Free diving i'm fine. Pelik betul. Tapi ye la, my anxiety has increased so much lately," tambah pelakon filem Duyung itu.
Kisah perkongsian Maya itu mendapat reaksi daripada netizen yang turut berdepan situasi sama seperti Maya.
Gempak
Fri Jan 25 2019
Maya berkongsi sepotong video ketika sedang melakukan aktiviti selaman skuba dipercayai di Pulau Sipanggar, Sabah. - Astro GEMPAK
MTL dijangka kemuncak pada penghujung November
Monsun Timur Laut (MTL) dijangka mencapai kemuncaknya pada penghujung bulan ini menyaksikan taburan yang tinggi di sempadan Malaysia-Thailand selain negeri di pantai timur serta Sabah dan Sarawak.
Kes tikam: Khalida reda kehilangan suami, anak perempuan serentak
Isteri dan ibu kepada dua beranak yang maut ditikam di sebuah pangsapuri di Air Itam semalam, reda dengan pemergian dua orang tersayang.
GV11: Astro kekalkan gandingan Nabil dan Jihan, magis keserasian yang sukar ditandingi
Datuk Syafinaz Selamat, Hetty Koes Endang, dan Datuk Ramli MS kekal sebagai juri untuk musim ini.
Bilangan penganggur terus menurun dengan kadar 3.2 peratus pada Sept 2024 - DOSM
Kadar pengangguran bagi belia berumur 15 hingga 30 tahun turun kepada 6.3 peratus, merekodkan 420,100 penganggur belia.
Norhizam dilantik Ketua Polis Daerah Sepang
ACP Norhizam Bahaman dilantik sebagai Ketua Polis Daerah Sepang yang baharu berkuat kuasa hari ini.
Papan Selaju: Momo mula persiapan hadapi Sukan SEA 2025
Program pembangunan yang diusahakan pasukan the Razkals sudah bermula sejak 2020 untuk cuba melayakkan atlet Malaysia ke Olimpik pada 2028.
Rusia-Ukraine: Ukraine harus neutral jika mahu aman - Putin
Ukraine harus kekal berkecuali sekiranya mahu mempunyai peluang untuk keamanan dan sempadannya harus mengikut kehendak penduduk yang tinggal di wilayah yang dituntut Rusia.
Enjin bermasalah, pesawat Qantas berpatah balik
Juruterbang pesawat QF520 menyedari pesawat berkenaan mengalami kegagalan enjin sebaik sahaja berlepas.
Tahun 2024 paling panas dalam sejarah
Perkhidmatan Perubahan Iklim Copernicus (C3S) Kesatuan Eropah memaklumkan tahun ini hampir pasti akan mengatasi 2023 sebagai tahun paling panas sejak suhu global mula direkodkan.
Ranking MA AFC: Kemenangan JDT pacu Malaysia pintas Australia
Malaysia memintas Australia dalam kedudukan Ranking MA Kejohanan Konfederasi Bolasepak Asia untuk kini menduduki tangga kelima.
Maliah Surip kongsi pengalaman hidap gangguan mental
Senandika: Bercakap Seorang Diri diharapkan akan memberi kesedaran kepada masyarakat untuk sentiasa peka terhadap kesihatan mental.
Orang rumah aku ada anxiety, keluarga aku jangan usik... - Shuib Sepahtu bengang Siti Sarah diejek
Yang mengejek pun sudah-sudahlah!
Serangan anxiety kali ke-3, Linda Rafar mohon doakan kakaknya
Menurut Linda, serangan kali ketiga itu berlaku dalam masa seminggu dan lebih teruk berbanding yang pertama dan kedua.
Bersukan untuk elak tekanan, kemurungan - Syed Saddiq
Tekanan yang tidak dikawal dan diuruskan dengan baik boleh menjejaskan kesihatan secara keseluruhan, terutamanya bagi mereka yang bekerja.
'Rasa macam nak mati, tak boleh bernafas' - Maya Karin dedah pengalaman serangan anxiety
Siapa pernah alami situasi sama macam Maya?
"Saya hanya duduk, tak boleh tidur rasa macam anxiety" - Elizad
Pelakon Syurga Yang Kedua, Elizad akui berasa gelisah dan sukar untuk tidur sekiranya tidak membuat rujukan terhadap watak yang diterima untuk sesebuah naskah yang ditawarkan.