Sebab apakah anda mengamalkan gaya hidup untuk kekal sihat?
Bagi David Beckham, keluarga adalah segala-galanya dan dia sanggup melakukan apa sahaja untuk bersama isteri dan empat anaknya, dan menjaga kesihatan adalah paling utama.
“Kami selalu menjalani aktiviti bersama. Contohnya pada musim panas, kami akan ke Los Angeles dan mendaki sekurang-kurangnya dua kali seminggu.”
Biarpun dia dan isterinya Victoria sibuk dengan kerjaya masing-masing, namun mereka tetap memperuntukkan masa melakukan aktiviti bersama anak-anak mereka.
“Romeo suka bermain tenis, Cruz suka berlari, dan saya selalu temani mereka. Harper pula sebenarnya memberitahu saya yang mana saya sudah maklumkan kepada Victoria bahawa dia mahu menjadi pemain bola sepak. Tidak tahulah sejauh mana hasratnya itu akan bertahan.
“Masing-masing punyai aktiviti kegemaran sendiri tetapi sebagai keluarga, saya cuba untuk bawa anak-anak ke taman dan lakukan aktiviti seperti berbasikal,” kata ikon antarabangsa berusia 42 tahun itu.
Beckham yang dilantik sebagai Duta Global syarikat insuran AIA tiba di Malaysia pada Jumaat sebagai destinasi terakhir jelajah AIA Vitality Tour untuk melancarkan kempen ‘What’s Your Why’, sebuah kempen utama AIA di Asia Tenggara untuk membantu masyarakat mengamalkan gaya hidup sihat.
Menerusi kempen tersebut, dia menyeru orang ramai untuk berbuat demikian dengan mempunyai sebab tersendiri untuk dijadikan motivasi.
Kata Ketua Pegawai Eksekutif AIA Berhad, Anusha Thavarajah, dia berharap kerjasama dengan bintang kegemaran ramai itu mampu memberi inspirasi kepada rakyat Malaysia khususnya pada ketika penyakit berkaitan gaya hidup di negara ini semakin membimbangkan.
“Kita suka menang dalam banyak perkara namun satu perkara yang kita menang tetapi tidak suka untuk memenanginya adalah kita negara paling obes di Asia Tenggara.
“Sebab itu kita lancarkan AIA Vitality dan AIA sebagai syarikat yang memperjuangkan kesihatan komited untuk terus mendorong rakyat Malaysia untuk hidup lebih sihat, lebih baik dan lebih lama,” katanya.
Walaupun sudah bersara sebagai pemain bola sepak profesional, bekas kapten England ini menyatakan bahawa amalan gaya hidup sihat masih sebahagian daripada hidupnya.
Mengakui cara hidupnya banyak berubah selepas menggantung but sejak empat tahun lalu, tetapi dia masih menitik-beratkan kesihatan dirinya.
“Saya banyak bersenam untuk kekal cergas dan sihat, ia penting bukan untuk fizikal sahaja tetapi secara mental saya mahu rasa lebih hebat, cergas dan sihat untuk anak-anak saya.
“Dari segi pemakanan pula saya tidak menolak apa-apa jenis makanan, tetapi saya cuba menikmatinya pada kadar yang sederhana. Dan saya ajarkan anak-anak saya tentang itu.”
Beckham turut menambah, kehidupan masa kini yang sibuk dan pantas sering membataskan kita untuk aktif, namun ia masih boleh dilakukan dengan pelbagai alternatif.
“Anda selalu cuba untuk bantu kawan dan keluarga, ada kalanya anda sendiri memerlukan bantuan.
“Jadi ia satu perkara yang baik untuk memiliki orang sekeliling yang jujur dengan anda dan mereka akan ajak anda untuk berlari, berjalan, dan ia perkara yang semudah itu,” ujarnya.
Beckham turut sempat meluangkan masa bertemu peminat pada AIA Viatality Wellness Festival di Pusat Konvensyen Kuala Lumpur (KLCC) untuk berkongsi inspirasi sempena kempen tersebut.
Israr Khalid
Fri Sep 22 2017
Bagi David Beckham, keluarga adalah segala-galanya dan dia sanggup melakukan apa sahaja untuk bersama isteri dan empat anaknya, dan menjaga kesihatan adalah paling utama.
Dr Wan Azizah cadang wujudkan 'rumah kucing'
Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail mencadangkan supaya 'rumah kucing' diwujudkan bagi menjaga kebajikan kucing gelandangan, terutama di kawasan perumahan kos rendah.
Sami Malaysia ditahan di Thailand, disyaki mencuri di kuil
Pihak polis Chang Phueak di Chiang Mai menerima laporan mengenai kehilangan barangan berharga daripada wat itu.
Keputusan ceburi bidang sukan bawa tuah buat 'Pocket Rocketman'
Biarpun keputusan yang diambil ketika beliau berusia 15 tahun itu amat berat, Azizulhasni nekad demi mengejar impiannya.
Polis siasat status kemasukan tujuh warga Indonesia maut dalam kemalangan
Polis kini menjalankan siasatan lanjut bagi menentukan status kemasukan tujuh warga Indonesia yang maut dalam kemalangan jalan raya di Sarikei petang semalam adalah secara sah atau sebaliknya.
AWANI 7:45 [20/11/2024] – Delegasi perniagaan bayar RM4.5 juta | Perolehan aset luar negara | Penjenayah perang | Polis 'curi tulang'
Kerajaan jimat hampir RM1 juta, PM ke lima negara.
SPRM masih siasat isteri dan keluarga Tun Daim.
Waran tangkap Netanyahu, kemenangan kepada dunia, kata PM.
Dron kenal pasti polis main golf waktu kerja.
SPRM masih siasat isteri dan keluarga Tun Daim.
Waran tangkap Netanyahu, kemenangan kepada dunia, kata PM.
Dron kenal pasti polis main golf waktu kerja.
Bomba Perak giat cari lelaki Orang Asli hilang ketika memancing
JBPM Perak sedang giat mencari seorang lelaki Orang Asli yang dipercayai hilang selepas keluar memancing di Sungai Tumboh, Kampung Gajah, dekat sini sejak petang semalam.
PDRM kutip lebih RM1 juta saman pada hari pertama program 2TM
PDRM berjaya mengutip RM1.03 juta pembayaran saman setakat 3 petang pada hari pertama penganjuran Program Dua Tahun Kerajaan MADANI (2TM) di Pusat Konvensyen Kuala Lumpur di sini hari ini.
#AWANIRingkas 22 November 2024 | 9 PM
Berikut merupakan rangkuman berita setakat 9 malam, 25 November 2024
1️⃣ Bukit Aman belum terima maklumat tentang Jho Low
2️⃣ Dua beranak mengaku tidak bersalah
3️⃣ Harga antara AS65 dan AS75 dolar setong pada 2025
#awaniringkas
1️⃣ Bukit Aman belum terima maklumat tentang Jho Low
2️⃣ Dua beranak mengaku tidak bersalah
3️⃣ Harga antara AS65 dan AS75 dolar setong pada 2025
#awaniringkas
Bursa Malaysia ditutup tinggi
Bursa Malaysia mengakhiri minggu ini dengan prestasi tinggi pada Jumaat, didorong oleh pembelian berterusan dalam saham wajaran tinggi terpilih.
Dialog Poket Rakyat: Subsidi - Antara Strategi, Realiti & Tingkah Laku Pengguna
Apakah realiti di akar umbi mengenai reformasi ekonomi berkaitan subsidi dan pelaksanaannya? Sejauh mana rakyat bersedia melepaskan kebergantungan mereka terhadap subsidi? Apakah strategi mengurangkan tekanan kewangan dan inflasi? Ini fokus diskusi dan analisis Dialog Poket Rakyat 8.30 malam ini.
10 tahun menjamin masyarakat hidup sihat dan bermakna
Tahun 2021 melakar sejarah istimewa untuk AIA PUBLIC Takaful kerana menyambut ulang tahun penubuhannya yang ke-10.
Kesedaran rakyat Malaysia mengenai kesihatan meningkat - AIA
Tinjauan merekodkan sebanyak 45 peratus daripada rakyat Malaysia bersenam dengan lebih kerap, manakala 43 peratus mengambil makanan berkhasiat sejak pelaksanaan PKP.
Enggan salam David Beckham: 'Masih ada gadis Melayu yang tahu jaga tatatertib'
Sedar nilai agama yang dipegang bukan setakat pada tudung yang dipakai semata-mata, gadis itu tidak teragak-agak untuk tidak menyambut huluran salam Beckham.
Saya berusaha untuk kekal sihat demi keluarga - Beckham
Biarpun dia dan isterinya Victoria sibuk dengan kerjaya masing-masing, namun mereka tetap memperuntukkan masa melakukan aktiviti bersama anak-anak mereka.
David Beckham datang Malaysia!
Bekas pemain Manchester United (MU), David Beckham akan akan berkunjung ke Kuala Lumpur pada 22 September ini.