“Pelik sungguh. Tadi bersin tak berhenti, mata pedih, kepala macam nak pecah, badan lesu. Sekarang dah hilang, " bisik hati penulis.
Apa yang penulis alami ini bukanlah yang pertama, malah sudah beberapa kali dan ianya berlaku sebaik sahaja kaki melangkah masuk ke bangunan yang satu itu. Keadaan penulis akan kembali sihat selepas beberapa jam beredar daripada bangunan berkenaan.
Penulis bawa berbincang dengan beberapa orang rakan dan akhirnya mencari-cari di internet lalu terjumpa “jawapan” di laman sesawang http://www.myhealth.gov.my yang mungkin merungkai penyakit misteri yang penulis alami dan mungkin juga ramai lagi di luar sana.
Pernah dengar Sindrom Bangunan Sakit (Sick Building Syndrome) atau SBS?
Lebih tepat, Pertubuhan Kesihatan Sedunia pada tahun 2008 menjelaskan SBS adalah keadaan di mana individu yang berada di dalam bangunan mengalami gejala serta rasa tidak selesa tanpa sebab yang jelas, Malahan, kajian yang dipaparkan di https://www.who.int berkaitan kualiti udara menunjukkan, kualiti udara dalaman yang tidak baik (IAQ) adalah antara penyumbang kepada SBS.
Merungkaikan SBS yang dikaitkan dengan IAQ tidak baik yang sering dihadapi pekerja di Malaysia, Ketua Pegawai Perubatan dan Doktor Kesihatan Pekerjaan, Hospital Columbia Asia, Dr Mohd Fadhli Mohd Yusof menjelaskan sesiapa sahaja boleh mendapat SBS namun ia lebih terkesan kepada mereka yang menghabiskan banyak masa di dalam bangunan.
RISIKO UDARA DALAMAN TERCEMAR
Menurut Dr Mohd Fadhli, keadaan tersebut disebabkan oleh majoriti bahan unsur cemar antara udara persekitaran luar dan udara dalam bilik iaitu bahan cemar yang halus (PM), ozone (O3), nitrous diokside dan karbon monoksida adalah sama tetapi jumlah dan kepekatannya adalah lebih rendah berbanding udara dalam bangunan.
Penyumbang utama kepada kualiti udara dalaman tidak sihat ini berpunca daripada pengudaraan yang tidak baik dan kekurangan pengaliran udara segar dari luar.
Turut menjadi sebahagian faktor udara tercemar ialah sistem ventilasi dan penghawa dingin yang tidak selenggara dengan baik serta kadar kelembapan yang tinggi yang diakibatkan oleh kebocoran.
“Keadaan ini disebabkan oleh kehadiran kulat, bakteria, pengudaraan yang tidak baik dan kehadiran bahan kimia di dalam bangunan. Biasanya masalah ini didapati di bangunan lama yang tidak diselenggara dengan baik secara berkala," jelasnya kepada Bernama.
Memburukan keadaan, pendedahan dalam tempoh lama terhadap udara tercemar bukan sahaja memberi kesan kepada sistem pernafasan terutama individu yang mempunyai penyakit paru-paru kronik seperti asma atau Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (COPD) malah boleh meningkatkan risiko angin ahmar, serangan jantung dan risiko sesetengah jenis kanser.
Dr Mohd Fadhli berkata, peningkatan risiko ini disebabkan bahan cemar yang halus, yang kurang daripada 2.5 micronmeter) yang berkemampuan untuk terapung di udara lebih lama dan apabila disedut, ia bukan sahaja boleh memberi kesan kepada paru-paru malah akan meresap ke dalam salur darah.
Lebih membimbangkan risiko juga menanti pekerja yang bertugas berjam-jam lamanya di bangunan lama memandangkan kondisi bangunan berusia itu sendiri mengalami proses degradasi atau penguraian sebatian kimia terutamanya bahagian siling, dinding dan cat.
“Bertambah buruk apabila bangunan lama tersebut mempunyai perabut lama yang dibuat menggunakan ‘pressed wood’,” katanya.
Bukan itu sahaja, asap tembakau, sebatian organik meruap yang dibebaskan oleh penggunaan pelarut dan ozon yang dibebaskan dari mesin fotokopi dan pencetak laser turut menjadi antara punca menyumbang pencemaran udara dalaman bangunan.
PENGHAWA DINGIN BERPUSAT TINGKAT RISIKO
Mengulas lanjut, Dr Mohd Fadhli juga tidak menolak penggunaan penghawa dingin berpusat yang menjadi pilihan utama majikan yang beroperasi di bangunan besar kerana kos lebih murah turut mengundang risiko kesihatan yang tinggi ke atas pekerja.
“Ada benarnya penggunaan penghawa dingin jenis unit asing lebih rendah risikonya berbanding penghawa dingin berpusat.
“Ini kerana, jika tidak diselenggara dengan berkala, penapis akan tepu dan tidak mampu untuk menapis sementara bahan pencemar pula akan masuk ke sistem pengudaraan am, yang sekali gus mencemarkan udara di dalam seluruh bangunan,” katanya.
Jika ini berlaku, tidak mustahil majikan terpaksa berdepan ketidakselesaan pekerja dan tahap kesihatan yang tidak menentu yang sekali gus menjurus kepada ketidakhadiran dan produktiviti yang rendah.
Meskipun penyakit disebabkan IAQ lemah ini majoritinya ‘under diagnose’ disebabkan pertindihan simptom dengan penyakit yang lain dan tiada trend yang jelas dari aspek kemasukan ke hospital namun masalah kesihatan yang paling ketara dikaitkan dengan IAQ ini adalah alahan, masalah pernafasan, kerengsaan mata, sinusitis, bronkitis dan jangkitan paru-paru.
“Malahan pendedahan berterusan terhadap udara tercemar kepada golongan berisiko pula mampu mengakibatkan serangan asma atau COPD yang teruk, meningkatkan kadar kemasukan ke hospital dan boleh menyebabkan kematian.
“Disebabkan itulah, penilaian kualiti udara dalaman perlu dilakukan setiap lima tahun bagi memastikan pekerja tidak terdedah kepada sebarang risiko kesihatan,” jelasnya.
Dari aspek gender pula, Mohd Fadhli menjelaskan, kajian yang diterbitkan pada tahun 2000 di Jerman yang membabitkan 1,500 responden, mendapati wanita mendapati SBS adalah dua kali ganda berbanding lelaki.
Dalam kajian yang sama turut mendedahkan golongan pekerja lanjut usia mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat SBS terutamanya lelaki. Pun begitu, faktor lain juga harus diambil kira iaitu merokok,” jelasnya.
PATUHI KOD AMALAN INDUSTRI
Meneliti Kod Amalan Industri bagi Kualiti Udara Dalaman yang diperkenalkan oleh Jabatan Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan (DOSH) pada 2010, ia secara jelas menetapkan garis panduan dan piawaian untuk melindungi kesihatan pekerja dan penghuni lain dari persekitaran dalaman atau tertutup yang menggunakan pengudaraan mekanikal atau penyaman udara.
Lebih menarik, paparan di laman sesawang https://www.dosh.gov.my mengenai Kod Amalan Industri ini turut menggariskan julat yang boleh diterima bagi parameter fizikal tertentu bagi penggunaan penghawa dingin adalah 23 hingga 26 darjah celcius, 40-70 peratus bagi kadar kelembapan relatif manakala pergerakan udara ialah 0.15 hingga 0.50m/s (meter per saat).
Justeru, menjadi tanggungjawab majikan dan pekerja mematuhi peruntukan yang ditetapkan di bawah Seksyen 15 Akta Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan 1994 (OSHA) serta Seksyen 17 OSHA.
Ini bagi memastikan kesihatan kedua-dua pihak dilindungi daripada risiko kualiti udara dalaman yang tidak baik, yang sekali gus menjejaskan produktiviti mereka.
Bagaimana agaknya keadaan bangunan di mana anda bekerja? - Oleh Shanika Abdullatib
BERNAMA
Bernama
Tue Aug 25 2020
![Mungkinkah pejabat anda ada 'Sindrom Bangunan Sakit'? Mungkinkah pejabat anda ada 'Sindrom Bangunan Sakit'?](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2020-08/51598330266_pejabat.jpg)
Bagaimana agaknya keadaan bangunan di mana anda bekerja? - Gambar hiasan/BERNAMA
AWANI 7:45 [16/07/2024] - Suspek dibawa ke lokasi | Selamat tinggal rakyat Malaysia | Harimau Malaya hilang taring?
- Polis sahkan suspek bunuh Kartini anggota polis.
- Pan-Gon enggan dedah punca letak jawatan.
- Faisal Halim sedih mentor Pan-Gon undur diri.
- Pakai reben putih di Parlimen, tak salah.
- Pan-Gon enggan dedah punca letak jawatan.
- Faisal Halim sedih mentor Pan-Gon undur diri.
- Pakai reben putih di Parlimen, tak salah.
![Najib fail permohonan di mahkamah rayuan cabar Titah Adendum Najib fail permohonan di mahkamah rayuan cabar Titah Adendum](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-05/71683779541_TBNAJIBRAZAK.jpg)
Najib fail permohonan di mahkamah rayuan cabar Titah Adendum
Berdasarkan sistem e-filing mahkamah, rayuan itu telah ditetapkan untuk pengurusan kes pada 7 Oktober ini.
![E-sukan harus dijadikan kepentingan sehingga ke peringkat lebih tinggi E-sukan harus dijadikan kepentingan sehingga ke peringkat lebih tinggi](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-07/61721128633_MohdHidayatMohdSa.jpg)
E-sukan harus dijadikan kepentingan sehingga ke peringkat lebih tinggi
Kerajaan juga harus wujudkan sebuah dasar yang jelas supaya kepentingan e-sukan ini mampu diperkembangkan ke masa hadapan.
![Kerajaan pandang serius penularan ideologi liberalism, pluralism Kerajaan pandang serius penularan ideologi liberalism, pluralism](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-07/61721122322_ZulkifliHasan.jpg)
Kerajaan pandang serius penularan ideologi liberalism, pluralism
Kerajaan sentiasa memandang serius terhadap penularan ideologi dan aliran pemikiran yang bercanggah dengan ajaran Islam seperti ideologi liberalism dan pluralism agama.
![Tidak dapat tidak, atlet RTG mesti bawa pulang emas - MOM Tidak dapat tidak, atlet RTG mesti bawa pulang emas - MOM](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-03/61710754100_MohdNazifuddinNaji.jpg)
Tidak dapat tidak, atlet RTG mesti bawa pulang emas - MOM
Atlet di bawah projek Road To Gold (RTG) tidak mempunyai pilihan selain memenangi emas yang diidam-idamkan Malaysia pada Sukan Olimpik 2024 di Paris.
![KEDA peruntuk RM3.37 juta tahun ini bagi keterjaminan makanan KEDA peruntuk RM3.37 juta tahun ini bagi keterjaminan makanan](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-09/41693913999_RubiahWang.jpg)
KEDA peruntuk RM3.37 juta tahun ini bagi keterjaminan makanan
Lembaga Kemajuan Wilayah Kedah (KEDA) memperuntukkan RM3.37 juta pada tahun ini bagi memastikan keterjaminan makanan negara.
![Dewan Rakyat lulus RUU Agensi Kawalan dan Perlindungan Sempadan Malaysia Dewan Rakyat lulus RUU Agensi Kawalan dan Perlindungan Sempadan Malaysia](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-07/41721021538_TBSHAMSUL.jpg)
Dewan Rakyat lulus RUU Agensi Kawalan dan Perlindungan Sempadan Malaysia
Rang Undang-Undang Agensi Kawalan dan Perlindungan Sempadan Malaysia 2024 yang bertujuan menubuhkan MCBA diluluskan persidangan Dewan Rakyat, hari ini.
![PAC akan mulakan prosiding isu dibangkit LKAN Siri 2/2024 PAC akan mulakan prosiding isu dibangkit LKAN Siri 2/2024](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-03/61710922383_MasErmieyatiSamsud.jpg)
PAC akan mulakan prosiding isu dibangkit LKAN Siri 2/2024
Jawatankuasa Kira-Kira Wang Negara (PAC) akan memulakan prosiding bagi empat isu yang dibangkitkan dalam Laporan Ketua Audit Negara (LKAN) Siri 2/2024.
AWANI Ringkas: Kes bunuh Nur Farah Kartini | Skandal LCS
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
ADUN Rembia sertai Pas, kenapa tak umum tahun lepas? - MP Kampar
Chong Zhemin, tindakan tersebut seolah-olah satu penghinaan paling besar kepada Parlimen yang telah meluluskan pindaan Perlembagaan Persekutuan berkait Akta Antilompat Parti.
![Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-03/71709993909_TBBERITAx.jpg)
Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini
Antara pelbagai berita luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
![WEF China membuka tirai, tangani indikator negatif ekonomi global WEF China membuka tirai, tangani indikator negatif ekonomi global](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-06/61719197623_WEFChina.jpg)
WEF China membuka tirai, tangani indikator negatif ekonomi global
Lima indikator negatif tersebut termasuk faktor geopolitik (79 peratus), paras hutang (68 peratus) dan polarisasi sosial (65 peratus).
![Qatar tawar insentif lebih RM11 bilion untuk pelabur luar sertai agenda transformasi digitalnya Qatar tawar insentif lebih RM11 bilion untuk pelabur luar sertai agenda transformasi digitalnya](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-05/41715682799_tbSheikhMohamedAbd.jpg)
Qatar tawar insentif lebih RM11 bilion untuk pelabur luar sertai agenda transformasi digitalnya
Qatar tawar QR9 bilion (lebih RM11 bilion) untuk pelabur sertai agendanya membuat transformasi digital, termasuk AI dan bahasa Arab.
![Serangan dron Iran tidak akan berlaku sekiranya Israel berhenti seksa rakyat Palestin - Pakar Serangan dron Iran tidak akan berlaku sekiranya Israel berhenti seksa rakyat Palestin - Pakar](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-04/71713077054_drones.jpg)
Serangan dron Iran tidak akan berlaku sekiranya Israel berhenti seksa rakyat Palestin - Pakar
Serangan dron oleh Iran ke atas Israel tidak akan berlaku sekiranya rejim Zionis itu menghentikan kedegilan dan kerakusan membunuh dan menyerang rakyat Palestin.
![MITEC dinobat sebagai Pusat Konvensyen Terbaik Asia, Malaysia 2023 oleh World MICE Awards MITEC dinobat sebagai Pusat Konvensyen Terbaik Asia, Malaysia 2023 oleh World MICE Awards](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-03/71711155448_MITEC.jpg)
MITEC dinobat sebagai Pusat Konvensyen Terbaik Asia, Malaysia 2023 oleh World MICE Awards
Venue pertama dibina khas di Malaysia untuk mesyuarat, persidangan, pameran dan acara gaya hidup yang merangkul anugerah berprestij itu.
![Bursa Malaysia lepasi paras 1,500 selepas setahun Bursa Malaysia lepasi paras 1,500 selepas setahun](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-01/71704798959_Pelaburasing.jpg)
Bursa Malaysia lepasi paras 1,500 selepas setahun
FTSE Bursa Malaysia KLCI (FBM KLCI) telah melepasi paras 1,500 mata.
![Lebih 1,700 individu ditahan dalam operasi senjata Interpol di Asia Lebih 1,700 individu ditahan dalam operasi senjata Interpol di Asia](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-06/71625009022_Interpol.jpg)
Lebih 1,700 individu ditahan dalam operasi senjata Interpol di Asia
Lebih 1,700 suspek ditahan di 10 negara Asia dalam operasi besar-besaran terhadap penyeludupan senjata api haram, kata Interpol.
![Pasaran saham global dijangka melonjak tahun depan - Goldman Sachs Pasaran saham global dijangka melonjak tahun depan - Goldman Sachs](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-11/51700696944_GOLDMANSACHS.jpg)
Pasaran saham global dijangka melonjak tahun depan - Goldman Sachs
Unjuran itu termasuk jangkaan pulangan harga lapan peratus dan jumlah pulangan kepada 10 peratus untuk saham global pada tahun depan.
![Australia mahu layak awal ke Piala Dunia 2026 Australia mahu layak awal ke Piala Dunia 2026](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-11/61699928798_Australia.jpg)
Australia mahu layak awal ke Piala Dunia 2026
Australia terpaksa memenangi playoff menentang Emiriah Arab Bersatu (UAE) untuk ke Qatar tahun lalu selepas terlepas kelayakan langsung.
![Sukan skuasy dipertandingkan di Olimpik 2028 Sukan skuasy dipertandingkan di Olimpik 2028](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-10/51697457715_SSivasangari.jpg)
Sukan skuasy dipertandingkan di Olimpik 2028
Skuasy bakal dipertandingkan di pentas Sukan Olimpik 2028 (LA28) selepas mendapat kelulusan Lembaga Eksekutif Jawatankuasa Olimpik Antarabangsa (IOC) dalam satu mesyuarat yang berlangsung di Mumbai.