Testing people's hand strength could be a simple, low-cost way to screen them for the risk of heart attack or stroke, The Lancet reported on Thursday.
Canadian-led researchers carried out a large-scale probe into evidence that a firm hand grip is a rough yet reliable indicator of good health.
Their study covered nearly 140,000 patients aged between 35 and 70 in 17 countries, whose health was monitored over four years.
During checkups, the patients were asked to grasp a gadget called a Jamar dynamometer, which measures muscle strength.
Every five-kilogramme (11-pound) decline in grip strength was linked to a 16-per cent increase in the risk of death from any cause over the study's four years.
The decline was also associated with a seven-percent increased risk of a heart attack, and a nine-percent increased risk of a stroke.
Hand grip is a stronger forecaster of early death than systolic blood pressure, the study found.
The results were the same when factors such as age, tobacco and alcohol use, education level and employment status, which affect health, were taken into account.
There was no link, though, between grip strength and diabetes, respiratory disease, injuries from falls or fractures.
"Grip strength could be an easy and inexpensive test to assess an individual's risk of death and cardiovascular disease," said Darryl Leong, an assistant professor of medicine at McMaster University in Hamilton, Ontario, who led the investigation.
"Doctors or other healthcare professionals can measure grip strength to identify patients with major illnesses such as heart failure who are at particularly high risk of dying from their illness."
More work is needed to calibrate hand grip, as the strength can depend on the individual's size, weight and ethnicity.
Research, too, is needed to understand why muscle strength seems to be a telltale of health -- and whether the risk of death and cardiovascular disease could be eased by improving muscle tone.
AFP RELAXNEWS
Fri May 15 2015
![Hand grip is telltale of heart's health: study Hand grip is telltale of heart's health: study](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2015-05/41431705386_295x200.jpg)
Canadian-led researchers carried out a large-scale probe into evidence that a firm hand grip is a rough yet reliable indicator of good health. - Photo AFPRelaxNews/Shebeko
10 Berita Pilihan - (16 Julai 2024
Antara pelbagai berita dalam dan luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
PAC beri tempoh tiga bulan kepada HRD Corp
Jawatankuasa Kira-kira Wang Negara (PAC) memberi tempoh tiga bulan kepada Perbadanan Pembangunan Sumber Manusia (HRD Corp) untuk mengemukakan laporan tindakan susulan terhadap syor jawatankuasa itu.
Kylian Mbappe tandatangan kontrak dengan Real Madrid
Bintang bola sepak Perancis Kylian Mbappe menandatangani kontrak selama lima tahun dengan kelab Sepanyol Real Madrid pada Selasa.
Pelepasan ketujuh air sisa nuklear Fukushima ke laut selesai
Jepun telah menyelesaikan pusingan ketujuh pelepasan air sisa radioaktif yang dirawat dari loji kuasa nuklear Fukushima Daiichi ke Lautan Pasifik pada Selasa.
Empat termasuk kapten maut dalam pertempuran
Empat anggota tentera India termasuk kapten meninggal dunia akibat kecederaan selepas pertempuuran pada malam isnin di Hutan Desa.
Pakistan sahkan 4 warganya terbunuh di Oman
Pakistan berkata pada Selasa empat warganya terbunuh dalam insiden tembakan pada malam Isnin berhampiran ibu negara Oman, Muscat.
Lima terbunuh, puluhan cedera dalam protes antikuota di Bangladesh
Sekurang-kurangnya empat orang terbunuh dan puluhan lagi cedera dalam pertempuran antara pelajar yang memprotes sistem kuota dalam pekerjaan sektor awam dan polis di pelbagai bahagian Bangladesh pada Selasa.
Kerajaan cadang perkenal pembiayaan swasta
Kerajaan menyasarkan untuk memperkenalkan pembiayaan swasta alternatif bagi memastikan kemampanan kewangan program sektor air, sekali gus mengurangkan kebergantungan pada perbelanjaan kerajaan dan mengukuhkan daya tahan.
Saya tak fitnah Guan Eng, cuma jelaskan siasatan SPRM - Muhyiddin
Presiden Bersatu Tan Sri Muhyiddin Yassin memberitahu Mahkamah Tinggi Kuala Lumpur hari ini bahawa beliau tidak memfitnah Lim Guan Eng berhubung isu pengecualian cukai terhadap Yayasan Albukhary
KPT alu-alukan dapatan, cadangan PAC - Zambry
Ini termasuklah cadangan pelaksanaan Garis Panduan Pelaburan dan Pembiayaan oleh Universiti Awam 2024 kepada anak-anak syarikat di bawah seliaan Kementerian Pendidikan Tinggi (KPT).
![Lelaki ditahan koyak al-Quran dalam masjid, cuba langgar jemaah Lelaki ditahan koyak al-Quran dalam masjid, cuba langgar jemaah](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-04/81681114176_WargaEmas.jpg)
Lelaki ditahan koyak al-Quran dalam masjid, cuba langgar jemaah
Seorang lelaki di Kanada dilaporkan mengoyak Al-Quran sambil menjerit di hadapan jemaah di salah satu masjid di Markham, Ontario, baru-baru ini.
![Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-11/71636215185_BAP.jpg)
Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini
Antara pelbagai berita luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah antara yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
![4 maut setelah keluarga Islam sengaja dilanggar pemandu pikap di Kanada 4 maut setelah keluarga Islam sengaja dilanggar pemandu pikap di Kanada](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-06/81623129228_fatalcrimescene.jpg)
4 maut setelah keluarga Islam sengaja dilanggar pemandu pikap di Kanada
Empat anggota keluarga Islam terbunuh selepas seorang pemandu sebuah trak pikap dengan sengaja melanggar mereka di London, Ontario, Kanada.
![COVID-19: Nasihat perjalanan CDC AS bukan perkara luar biasa - Pakar COVID-19: Nasihat perjalanan CDC AS bukan perkara luar biasa - Pakar](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-04/41619103586_KLIA.jpg)
COVID-19: Nasihat perjalanan CDC AS bukan perkara luar biasa - Pakar
CDC AS pada masa yang sama juga mengeluarkan nasihat yang sama ke atas kebanyakan negara Eropah dan Canada.
![Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2020-12/51608213799_BAP.jpg)
Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini
Antara pelbagai berita luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah antara yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
![Sebulan selepas dibenar terbang, pesawat Boeing 737-8 Max mendarat cemas akibat masalah enjin Sebulan selepas dibenar terbang, pesawat Boeing 737-8 Max mendarat cemas akibat masalah enjin](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2020-12/61608950485_BoeingMaxAir.jpg)
Sebulan selepas dibenar terbang, pesawat Boeing 737-8 Max mendarat cemas akibat masalah enjin
Pesawat yang mempunyai tiga kru penerbangan itu menerima signal mengenai masalah pada salah satu enjinnya.
![UK-Kanada meterai perjanjian perdagangan sementara UK-Kanada meterai perjanjian perdagangan sementara](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2020-11/71606006419_CanadaUK.jpg)
UK-Kanada meterai perjanjian perdagangan sementara
Antara lain, ia merupakan perjanjian kedua terbesar yang dicapai UK ketika perunding mahu memperkukuhkan hubungan perdagangan luar EU.
![PM UK tetapkan 15 Oktober tarikh capai perjanjian Brexit PM UK tetapkan 15 Oktober tarikh capai perjanjian Brexit](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2020-09/41599445352_DominicRaab.jpg)
PM UK tetapkan 15 Oktober tarikh capai perjanjian Brexit
Menurut Perdana Menteri UK Boris Johnson, jika ia gagal dicapai, kedua-dua pihak UK dan EU harus menerima kenyataan itu dan bergerak ke hadapan.
![Bekas CEO Petronas dilantik pengerusi Sapura Bekas CEO Petronas dilantik pengerusi Sapura](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2020-07/71596125975_TanSriShamsulAzha.jpg)
Bekas CEO Petronas dilantik pengerusi Sapura
Shamsul menggantikan Tan Sri Dr Hamid Bugo, yang menjadi pengerusinya pada bulan lepas tetapi bersara selepas bersama dengan syarikat selama lebih dari lapan tahun.
![COVID-19: Jordan buka semula lapangan terbang COVID-19: Jordan buka semula lapangan terbang](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2020-07/81594701833_Kapalaterbang.jpg)
COVID-19: Jordan buka semula lapangan terbang
Misto berkata, kebenaran itu diberikan kepada negara tertentu dengan mengambil kira situasi pandemik COVID-19.