PUTRAJAYA: Bersukan menyihatkan badan dan juga mental, namun bagi sesetengah ahli masyarakat, terutama wanita, ada sahaja halangan yang membuatkan mereka mengetepikan niat untuk melakukan aktiviti itu.
Antara perkara yang sering membatasi mereka untuk bersukan adalah faktor keselamatan serta ketiadaan rakan "sekepala".
Sedar akan hal itu, program Women on Wheels (WOW) - program berbasikal melibatkan kaum Hawa - yang berlangsung di sini pada 2 Mac lepas - menyasarkan pembentukan jaringan sosial bagi membolehkan mereka meneruskan kegiatan tersebut pada masa luang.
Pertama kali dianjurkan pada 2021, WOW diadakan bersempena dengan sambutan Hari Wanita Antarabangsa yang diraikan pada setiap 8 Mac, dan merupakan program anjuran bersama dua kelab berbasikal - South Puchong Cycling Club (SPCC) dan AFG - serta kedai basikal QB Cycle Service Bay, dengan tujuan menggalakkan lebih ramai wanita menyertai aktiviti itu secara selamat dan berdisiplin.
KIKIS RASA SEGAN
Pengasas WOW Dilla Ramli berkata ketika diadakan buat pertama kali, program itu hanya disertai oleh kira-kira 30 orang, namun sejak dua tahun belakangan ini, jumlah penyertaan meningkat kepada lebih 150 orang.
"Sambutan yang semakin menggalakkan ini menggembirakan kami kerana WOW semakin dikenali dan berjaya menarik minat wanita untuk menceburi kegiatan berbasikal demi kesihatan fizikal dan mental serta meningkatkan keyakinan diri," katanya kepada Bernama.
Mengulas lanjut, beliau berkata tumpuan program kali ini ialah membantu wanita menepis rasa segan berkayuh dalam kumpulan, terutama ketika berbasikal bersama-sama penunggang lelaki.
"Objektif WOW ialah menghimpunkan wanita untuk berkayuh dalam kumpulan, bersosial dan saling menyokong.
"WOW juga mahu memberi kesedaran kepada masyarakat umum supaya menghormati penunggang basikal, terutama golongan wanita," katanya, menambah program turut bertujuan menghapuskan diskriminasi terhadap kaum Hawa yang aktif bersukan, terutama dari segi layanan.
Dilla berkata menerusi program itu, penganjur juga berharap dapat menyatukan kaum wanita daripada pelbagai latar belakang agar mereka dapat berkongsi pengalaman serta memupuk hubungan yang positif, dan seterusnya membina jaringan sosial yang teguh bagi memberikan sokongan antara satu sama lain.
"Kita adakan program ini setiap tahun bersempena dengan sambutan Hari Wanita Antarabangsa sebagai mengiktiraf peranan dan sumbangan kaum Hawa dalam masyarakat," jelas beliau.
LIBATKAN LELAKI
Pada masa sama, Dilla berkata WOW turut mengundang pengayuh basikal lelaki bagi membantu dari segi teknikal dan juga aspek keselamatan penunggang wanita.
"Mereka hadir untuk memberi sokongan, memainkan peranan sebagai marsyal bermotor dan berbasikal. Pendek kata, mereka hanya memainkan peranan di belakang tabir kerana yang mahu kita ketengahkan adalah penunggang wanita," katanya.
Bagaimanapun katanya, majoriti peserta wanita dalam WOW adalah penunggang basikal berpengalaman.
Senada, Pengurus Projek WOW Dr Syazana Alia Sabrudin berkata WOW 2024 menyaksikan penyertaan beberapa penunggang basikal yang sudah lama berkecimpung dalam bidang itu dan memainkan peranan mereka menerusi perkongsian pengalaman dengan peserta yang baru berjinak-jinak dalam kegiatan berkenaan.
"Orang selalu ingat kegiatan berbasikal ini didominasi oleh lelaki, tetapi sebenarnya kita ada penunggang wanita yang sangat berpengalaman dan mereka berkongsi tip berbasikal dengan selamat di jalan raya," katanya.
Sementara itu, beliau berkata buat pertama kali juga penganjuran WOW mendapat sokongan Kementerian Belia dan Sukan.
"Oleh yang demikian, kita akan pastikan WOW yang akan datang diisi dengan pelbagai program termasuk pemeriksaan kesihatan untuk wanita," ujarnya.
GAYA HIDUP SIHAT
Bagi seorang peserta, walaupun sudah berusia hampir enam dekad, Wendy Chew tidak ada masalah untuk aktif berbasikal.
"Ini kali pertama saya sertai WOW dan saya dapat tahu tentang program ini daripada sosial media," kata Chew, 59.
Menurutnya, beliau juga menyertai program itu seorang diri kerana tidak mempunyai rakan "sekepala".
"Walaupun seorang sahaja, saya gigihkan diri untuk datang kerana WOW bertujuan mempromosikan gaya hidup sihat selain memperkasakan wanita melalui sukan agar mereka lebih yakin dan berani dalam mendepani kehidupan.
"Saya melihat WOW sebagai satu platform yang bagus dalam menggalakkan lebih ramai wanita bersukan, bukan seperti zaman dahulu, iaitu wanita hanya dilihat sebagai kumpulan yang terperap di rumah," katanya, menambah peranan wanita sekarang juga sudah jauh berubah dengan semakin ramai yang berkemampuan memberi sumbangan besar kepada pembangunan negara.
Pemilik kedai QB Cycle Service Bay Nur Hazwany Halim pula berkata sebagai seorang penunggang basikal sejak lebih 10 tahun lalu, beliau amat memahami masalah yang dihadapi oleh kaum Hawa yang berkayuh dalam kumpulan.
"Saya dapati ada penunggang yang ketinggalan (dari segi stamina) dan ada juga yang segan apabila berkayuh dalam kumpulan besar. Program ini dapat membina keyakinan diri kaum Hawa kerana mereka berkayuh sesama mereka," katanya, menambah jumlah wanita yang terlibat dalam aktiviti berbasikal juga kian bertambah.
-- BERNAMA
Bernama
Mon Mar 11 2024
Objektif WOW ialah menghimpunkan wanita untuk berkayuh dalam kumpulan, bersosial dan saling menyokong serta memberi kesedaran kepada masyarakat supaya menghormati penunggang basikal. - Gambar fail BERNAMA
Mangsa banjir di Perak meningkat, tiga PPS baharu dibuka
Jumlah mangsa banjir di daerah Kerian dan Larut Matang Selama di Perak meningkat sekali ganda kepada 200 orang dari 67 keluarga, setakat jam 10 pagi jumaat berbanding 79 orang dari 29 keluarga, semalam.
Penjaga rumah amal GISB mengaku tidak bersalah dera kanak kanak
Seorang lelaki yang merupakan penjaga rumah amal GISB Holdings Sdn Bhd (GISBH) mengaku tidak bersalah mendera kanak-kanak di salah satu rumah amal yang dikaitkan dengan syarikat itu di Mahkamah Sesyen Selayang, Selangor pada Jumaat.
IPTA di Pantai Timur dinasihat buat persiapan awal
IPT khususnya di negeri di Pantai Timur diminta membuat persediaan lebih awal menghadapi musim tengkujuh disebabkan Monsun Timur Laut (MTL) yang diramal bermula bulan depan.
Lawatan PM ke Pakistan raih potensi perdagangan RM2.65b
Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim, berjaya meraih potensi perdagangan bernilai 2.65 bilion ringgit dalam lawatan negara ke Pakistan, menurut Menteri Pelaburan, Perdagangan dan Industri, Tengku Datuk Seri Zafrul Tengku Abdul Aziz.
Beliau juga berkata, Pakistan turut komited meningkatkan import minyak kelapa sawit dan produk berasaskan kayu, baja, petrokimia, serta oleokimia dari Malaysia.
Beliau juga berkata, Pakistan turut komited meningkatkan import minyak kelapa sawit dan produk berasaskan kayu, baja, petrokimia, serta oleokimia dari Malaysia.
Hashem Safieddine sasaran terbaharu Israel
Angkatan Pertahanan Israel (IDF) menjadikan Hashem Safieddine iaitu pengganti pemimpin Hezbollah, Hassan Nasrallah sebagai sasaran baharu.
Seorang pegawai tentera Israel memberitahu CNN, Hashem disasarkan dalam serangan Beirut antara Khamis dan Jumaat.
Seorang pegawai tentera Israel memberitahu CNN, Hashem disasarkan dalam serangan Beirut antara Khamis dan Jumaat.
Integrasi MyDigital ID- MyJPJ ditangguh, bukan dibatalkan
Integrasi MyDigital ID dengan aplikasi MyJPJ tidak dibatalkan tetapi hanya ditangguhkan, menurut Ketua Pegawai Eksekutif MyDigital ID Sdn Bhd, Mohd Mirza Mohd Noor.
Beliau menjelaskan beberapa laporan media tersalah memetik kenyataan Menteri Pengangkutan, Anthony Loke Siew Fook, sehingga menimbulkan kekeliruan awam.
Beliau menjelaskan beberapa laporan media tersalah memetik kenyataan Menteri Pengangkutan, Anthony Loke Siew Fook, sehingga menimbulkan kekeliruan awam.
Lubnan kemuka aduan terhadap Israel di PBB susulan pencerobohan darat
Kenyataan misi tetap Lubnan ke PBB, menyatakan aduan terbabit mengecam pencerobohan terhadap kedaulatan Lubnan dan kemasukan pasukan Israel ke dalam sempadan Lubnan sejak malam 1 Oktober
Angka korban taufan helene melebihi 200 di Amerika Syarikat
Angka korban akibat Taufan Helene di negeri-negeri tenggara Amerika Syarikat kini melebihi 200 orang pada Khamis.
Ringgit dijangka kekal kukuh menjelang akhir tahun
Ringgit dijangka mengukuh kepada RM4.03 menjelang akhir tahun, disokong oleh usaha kerajaan memperbaiki kedudukan fiskal negara. Namun, ketidakstabilan geopolitik di Asia Barat mungkin memberi kesan sementara terhadap pergerakan mata wang ini.
Suruhanjaya Eropah saman Hungary selepas langgar hak asasi
Suruhanjaya Eropah memutuskan pada Khamis untuk membawa Hungary ke mahkamah atas dakwaan pelanggaran hak asasi Kesatuan Eropah (EU).
Menurut satu kenyataan akhbar, langkah ini diambil selepas budapest gagal menghilangkan kebimbangan mengenai undang-undang baharu Hungary yang bertujuan untuk mengehadkan pembiayaan asing bagi kempen politik.
Menurut satu kenyataan akhbar, langkah ini diambil selepas budapest gagal menghilangkan kebimbangan mengenai undang-undang baharu Hungary yang bertujuan untuk mengehadkan pembiayaan asing bagi kempen politik.
Mobile Legends: Mampukah pasukan underdog WoW cipta kejutan?
WoW dilihat mampu menggegarkan empayar pasukan gergasi tempatan dengan kekuatan kerjasama pasukan tersebut.