KAJIAN mendapati, satu daripada lima kematian yang berlaku di seluruh dunia dikaitkan dengan pengamalan diet yang tidak baik.
Menurut pakar kesihatan, pengambilan gula, garam dan daging secara berlebihan telah membunuh berjuta orang setiap tahun.
Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) menganggarkan hampir satu bilion orang di seluruh dunia mengalami kekurangan gizi, sementara hampir dua bilion lain mempunyai terlalu banyak zat tersebut.
Secara global, seorang individu mengambil lebih daripada sepuluh kali ganda jumlah minuman manis yang dianjurkan dan 86 peratus lebih banyak natrium daripada kuantiti yang dianggap selamat.
Kajian yang diterbitkan dalam The Lancet memberi amaran bahawa terlalu ramai orang makan terlalu sedikit bijirin, buah dan kacang untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat.
Menurut Pengarah Institut untuk Metrik Kesihatan dan Evaluasi di Universiti Washington, Christopher Murray, pengamalan diet yang tidak betul bertanggungjawab untuk lebih banyak kematian berbanding faktor risiko lain di dunia.
Setakat ini, daripada 11 juta kematian yang disebabkan oleh diet yang tidak sihat, penyumbang terbesarnya adalah penyakit kardiovaskular yang sering disebabkan atau dijadikan lebih teruk oleh obesiti.
Agensi
Fri Apr 05 2019
Kajian yang diterbitkan dalam The Lancet memberi amaran bahawa terlalu ramai orang makan terlalu sedikit bijirin, buah dan kacang untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat. - Gambar hiasan AFP
Perhilitan tangkap gajah liar di Mersing
Jabatan Perlindungan Hidupan Liar dan Taman Negara (Perhilitan) Johor menangkap seekor gajah liar jantan di Kampung Triang Besar di sini, Isnin lepas.
Peniaga kerugian lebih RM100,000 diperdaya sindiket penipuan
Seorang peniaga kerugian RM136,700 selepas terperdaya sindiket penipuan yang menyamar sebagai pegawai sebuah kementerian dan pegawai polis.
AWANI Ringkas: Tiga 'runner' ditahan, 154kg dadah dirampas
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
Bursa Malaysia ditutup lebih tinggi
Bursa Malaysia menutup dagangannya minggu ini lebih tinggi berikutan jangkaan pelabur terhadap pengumuman Rizab Persekutuan Amerika Syarikat (AS) mengenai kadar faedah pada minggu depan.
Tiga individu Geng Tongkol didakwa ceroboh, pecah masuk kawasan empat sekolah
Tiga anggota Geng Tongkol hari ini dihadapkan ke Mahkamah Majistret berasingan di sini atas empat pertuduhan melakukan ceroboh dan memecah masuk empat kawasan sekolah, bulan lepas.
#AWANIRingkas 13 September 2024 | 9 PM
Berikut merupakan rangkuman berita setakat 9 malam, 13 September 2024
1️⃣ Hujan lebat di utara semenanjung boleh cetus risiko
2️⃣ Tiga 'runner' ditahan, 154kg dadah dirampas
3️⃣ Bawa masuk warga asing, 37 pegawai penguat kuasa ditahan SPRM
#awaniringkas
1️⃣ Hujan lebat di utara semenanjung boleh cetus risiko
2️⃣ Tiga 'runner' ditahan, 154kg dadah dirampas
3️⃣ Bawa masuk warga asing, 37 pegawai penguat kuasa ditahan SPRM
#awaniringkas
Menyanyi bersama Oga & Friends
Dihasilkan oleh studio yang turut menerbitkan Didi & Friends, siri ini membawa penonton menelusuri pengembaraan Oga, si kucing batu yang mencari tempat tinggal baharu.
Ringgit lepasi paras 4.30, cecah paras tertinggi dalam tempoh 20 bulan berbanding dolar AS
Pada 6 petang, ringgit meningkat kepada 4.2975/3050 berbanding dolar AS daripada paras penutup 4.3330/3370 pada Khamis.
Agong tunai Solat Jumaat, dengar khutbah khas
Keberangkatan tiba Seri Paduka Baginda pukul 1 tengah hari disambut Menteri Pertahanan Datuk Seri Mohamed Khaled Nordin bersama Panglima Angkatan Tentera Jen Tan Sri Mohammad Ab Rahman.
PRK Mahkota: Isu sijil halal tidak jejas kerjasama UMNO, DAP - Kor Ming
Pergeseran berkaitan isu pensijilan halal tidak sesekali menggugat persefahaman antara UMNO dan DAP, yang kini bersama dalam Kerajaan Perpaduan.
Mendepani cabaran hepatitis di Malaysia
Stigma yang dikaitkan dengan penyakit hepatitis atau radang hati menjadi salah satu halangan kepada pengurusan penyakit itu dengan berkesan malah membuatkan orang ramai enggan melakukan saringan.
Gaya hidup sihat? Jangan terperangkap dalam mentaliti senaman hebat atau diet sempurna - Kevin Zahri
Ramai terperangkap dalam mentaliti mengejar senaman dan diet sempurna untuk mencapai gaya hidup sihat.
Diet kurang garam bantu urus penyakit buah pinggang kronik
Diet pemakanan kurang garam boleh memberikan perbezaan ketara dalam pengurusan penyakit buah pinggang kronik (CKD) iaitu keadaan fungsi buah pinggang merosot secara beransur-ansur.
Mengekalkan keseimbangan kandungan air penting untuk kesihatan
Dalam menampilkan gaya hidup yang sihat, adalah penting untuk mengekalkan keseimbangan kandungan air yang betul dalam kulit, bagi mengelak kesan buruk terhadap kesihatan.
Tak makan daging, ayam tips Fasha Sandha kembali dapat bentuk badan ideal
Jaga pemakanan dan imbangi dengan bersenam merupakan kunci kejayaan bagi seseorang untuk menurunkan berat badan.
"Suami suka wife chubby" - Linda Rafar
Pelakon Linda Rafar mendedahkan suaminya, Syed Aiman yang juga seorang aktor tidak mahu dia bertubuh kurus.
Tambah sejam waktu tidur mampu turunkan berat badan - Kajian
Saintis Universiti Chicago memulakan penyelidikan untuk mengenal pasti kesan tidur terhadap pengambilan kalori.
Diabetes: Ramai ambil mudah sebab hanya 'nampak' apabila sudah mudarat - Pakar
Sikap ambil mudah menjadi penyebab angka penghidap penyakit diabetes di Malaysia terus menunjukkan peningkatan setiap tahun.
Rambut mahkota wanita, atasi masalah kulit kepala agar kekal bersih dan sihat
Helaian demi helaian memberi refleksi kemilau yang memukau seterusnya memudahkan penggayaan rambut yang diinginkan.
Ibu bakal bersalin, nak berpantang sendiri wajib ambil tahu beberapa perkara ini!
Terpulang kepada anda sama ada ingin menggunakan cara berpantang moden atau tradisional, asalkan ia dilakukan dengan betul.