Senaman, diet sempurna tidak wujud, tumpu kepada pendekatan praktikal - Pakar

Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan di Astro AWANI.

Antara pelbagai berita dalam dan luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.

Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.

An 11-foot-tall stegosaurus fossil sold at Sotheby’s New York for $44.6 million, setting a new record as the most valuable fossil ever auctioned.

The Malaysian football team has climbed to 134th in the latest FIFA world ranking, moving up from the 135th position they held since June 20th.

Indonesian President Joko Widodo has appointed Thomas Djiwandono, the nephew of President-elect Prabowo Subianto as Deputy Finance Minister.

Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.

Amerika Syarikat menghentikan operasi dermaga terapung sementara yang dibina untuk menghantar bantuan kemanusiaan masuk ke Gaza.

Koordinator Program Sarjana Muda Pengurusan Sukan, Fakulti Sukan dan Sians Eksesais, Universiti Malaya, Dr. Mohd Firdaus Abdullah berkata tidak perlu letakkan sasaran mencapai keupayaan fizikal seperti atlet profesional. Jelasnya, perkata yang paling penting untuk mencapai gaya hidup sihat adalah dengan beri tumpuan kepada keperluan peribadi, bukannya membandingkan diri dengan orang lain. #DialogTigaPenjuru

Pakar perubatan keluarga, Dr. Suhazeli Abdullah berkata 81 peratus kanak-kanak tidak jalani gaya hidup aktif. Menurutnya, antara faktor yang menyumbang kepada kadar yang tinggi ini adalah penggunaan skrin yang lama sebagai rutin harian. #DialogTigaPenjuru

Pengerusi Pertubuhan Pencegahan Obesiti Dewasa dan Kanak-kanak, Kevin Zahri berkata ramai terperangkap dalam mentaliti mengejar senaman dan diet sempurna untuk mencapai gaya hidup sihat. Jelasnya, orang ramai dinasihatkan beri tumpuan kepada mengamalkan kaedah-kaedah yang praktikal dan konsisten. #DialogTigaPenjuru

Para petani dan pekebun kecil di Kelantan menyifatkan bantuan subsidi Budi Madani membantu golongan itu selepas pelaksanaan penyasaran subsidi diesel.

Lontong Mahkota dan teh tarik ais antara menu yang sentiasa dipesan Yang di-Pertuan Agong, Sultan Ibrahim setiap kali singgah di Midway R&R Dusun Panti.

Polis membongkar sebuah makmal memproses dadah jenis kokain dan menahan pasangan suami isteri dan seorang lelaki dalam dua operasi di Cheras Selasa lalu.

Saifuddin berkata RUU tersebut juga dapat memperluaskan akses rawatan dan pemulihan khususnya secara sukarela dalam kalangan penagih atau penyalah guna dadah dan bahan.