Pelatih kecergasan cipta rekod bersenam 12 jam tanpa henti
Kejayaan itu turut meletakkan nama Dr K Jey Prabakaran dalam Influencer Book of World Records.
Tue Aug 08 2023
Cipta rekod Malaysia senaman kardio, angkat berat 12 jam tanpa henti
Dr K Jey Prabakaran Thevar, 26, mencatatkan rekod tersebut pada 23 Julai lalu dengan menggunakan lebih 20 peralatan seperti treadmill, dumbbell dan barbell.
Mon Aug 07 2023
Lakukan senaman kardio bagi menguatkan jantung serta tangani kencing manis
Apa sahaja yang membuatkan jantung kita berdegup lebih laju dengan banyak berbanding biasa, dipanggil senaman kardio.
Sun Oct 10 2021