![Risau kes COVID-19 makin naik? Ini 7 tip untuk kuatkan imuniti tubuh Risau kes COVID-19 makin naik? Ini 7 tip untuk kuatkan imuniti tubuh](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2022-02/81644072990_variant.jpg)
Risau kes COVID-19 makin naik? Ini 7 tip untuk kuatkan imuniti tubuh
Tip pertama ialah banyakkan makan sayur brokoli, bayam, halia, kunyit dan buah-buahan seperti jambu batu, oren dan epal.
Wed Feb 09 2022
![Terjejas COVID-19: Zoo Melaka perlu RM600,000 sebulan tampung kos operasi Terjejas COVID-19: Zoo Melaka perlu RM600,000 sebulan tampung kos operasi](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2021-06/61624114490_ZooMelaka.jpg)
Terjejas COVID-19: Zoo Melaka perlu RM600,000 sebulan tampung kos operasi
Sebanyak RM250,000 diperlukan untuk membeli makanan bagi 550 haiwan daripada 250 spesies yang ditempatkan di Zoo Melaka.
Sat Jun 19 2021
![Makan sayur bukan sahaja kenyang, bahkan boleh kurus Makan sayur bukan sahaja kenyang, bahkan boleh kurus](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2015-07/61436610312_VEGETABLES.jpg)
Makan sayur bukan sahaja kenyang, bahkan boleh kurus
Sayur biasanya tinggi dengan serat, mudah untuk dilawaskan, mempunyai banyak nutrisi malah boleh menghilangkan rasa lapar.
Sun Nov 15 2020
![Ramai rakyat Malaysia tidak makan sayuran, buah-buahan mencukupi Ramai rakyat Malaysia tidak makan sayuran, buah-buahan mencukupi](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2015-07/61436610312_VEGETABLES.jpg)
Ramai rakyat Malaysia tidak makan sayuran, buah-buahan mencukupi
Lebih 80 peratus rakyat Malaysia tidak memakan sayuran dan buah-buahan yang mencukupi untuk kesihatan diri dan tubuh badan.
Sun Nov 26 2017