"Kadar pemakanan seimbang dan pengambilan air mencukupi amat penting buat pemain yang beraksi dalam saingan Liga Malaysia pada bulan Ramadan kali ini".
Itu pandangan pegawai Dietetik sukan, Institut Sukan Negara (ISN) Mohd Qusyairy Ajman Mohd Amin.
saingan Liga M kali ini adalah julung kali ia berlangsung pada bulan Ramadan.
Bagi Mohd Qusyairy, apa yang penting adalah pemain perlu jelas mengenai kadar makanan dan air yang perlu diambil.
Cabaran buat pemain adalah untuk memastikan kadar kuantiti pengambilan makanan dan minuman sama, dengan sebelum bulan Ramadan.
Kadar pengambilan tidak mencukupi juga mampu memberi kesan buat pemain.
Astro Arena
Thu Jul 02 2015
![Penjagaan makanan penting untuk pemain pada Ramadan Penjagaan makanan penting untuk pemain pada Ramadan](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://www.stadiumastro.com/Portals/0/Bola Sepak Malaysia 2015/140215PDRM.jpg)
Cabaran buat pemain adalah untuk memastikan kadar kuantiti pengambilan makanan dan minuman sama, dengan sebelum bulan Ramadan. - Foto Astro Arena
10 Berita Pilihan - (15 Ogos 2024)
Antara pelbagai berita dalam dan luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
Pasukan PBB lawat Bangladesh, siasat pembunuhan protes pelajar
Pasukan penyiasat Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) akan melawat Bangladesh minggu depan untuk menyiasat ratusan kematian semasa protes yang diketuai pelajar baru-baru ini, menurut pegawai badan dunia itu pada Khamis.
Gempa bumi bermagnitud 5.7 gegar timur laut Taiwan
Gempa bumi berukuran 5.7 skala richter melanda daerah Timur Laut Taiwan pada Khamis.
Angka kematian di Gaza cecah 40,000 individu
Pasukan tentera Israel melakukan tiga pembunuhan beramai-ramai terhadap keluarga-keluarga di Semenanjung Gaza dalam tempoh 24 jam lepas, mengakibatkan sekurang-kurangnya 40 rakyat Palestin terbunuh dan 107 lagi cedera, menurut sumber perubatan.
Jepun tamatkan amaran gempa bumi mega
Dalam tempoh berjaga-jaga, Agensi Meteorologi Jepun tidak melihat sebarang pergerakan gempa bumi yang luar biasa atau kerak bumi.
Rakyat UK terancam dengan imigran rampas peluang pekerjaan
Bimbang golongan imigran akan merampas peluang peluang pekerjaan menjadikan rakyat United KIngdom terutamanya mereka yang mempunyai masalah ekonomi melihat imigran sebagai satu ancaman.
Parti Pheu Thai pilih anak perempuan Thaksin calon PM
Paetongtarn, 37, adalah anak perempuan kepada jutawan yang juga bekas Perdana Menteri Thailand, Thaksin Shinawatra.
Pemilihan anak Thaksin sebagai PM Thailand dianggap tidak efektif
Pemilihan anak perempuan bekas Perdana Menteri Thailand, Thaksin Shinawatra, Paetongtarn Shinawatra, untuk menggantikan Srettha Thavisin sebagai Perdana Menteri negara itu dianggap sebagai tidak efektif.
![Angka kematian di seluruh Semenanjung Gaza meningkat kepada 40,005, lebih 92,401 cedera Angka kematian di seluruh Semenanjung Gaza meningkat kepada 40,005, lebih 92,401 cedera](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-08/81723343252_Palestiniansmourn.jpg)
Angka kematian di seluruh Semenanjung Gaza meningkat kepada 40,005, lebih 92,401 cedera
Perkhidmatan kecemasan masih tidak dapat membantu ramai mangsa dan membawa keluar mayat yang terperangkap di bawah runtuhan.
DNA mangsa kebakaran di Pagoh diperoleh, jenazah dijangka dikebumikan esok
Polis mengesahkan telah menerima laporan ujian asid deoksiribonukleik (DNA) dua mayat mangsa yang rentung dalam kebakaran rumah di Kampung Paya Redan, Pagoh, Johor Jumaat lepas.
![Faisal Halim teruja jalani fisioterapi untuk kembali beraksi Faisal Halim teruja jalani fisioterapi untuk kembali beraksi](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2024-05/61715069447_FaisalHalim.jpg)
Faisal Halim teruja jalani fisioterapi untuk kembali beraksi
Pemain Selangor FC Muhammad Faisal Abdul Halim sangat teruja untuk menjalani rawatan fisioterapi agar dapat segera kembali beraksi seperti sediakala.
![Salur peruntukan cukup kepada ISN - Subahan Salur peruntukan cukup kepada ISN - Subahan](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-12/71701380149_penajaminumantenag.jpg)
Salur peruntukan cukup kepada ISN - Subahan
Ia bagi memastikan ISN dapat memberi perkhidmatan terbaik kepada persatuan sukan kebangsaan tanpa memikirkan kekangan kewangan.
![RTG: Zii Jia satu-satunya atlet tidak guna kepakaran ISN RTG: Zii Jia satu-satunya atlet tidak guna kepakaran ISN](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2023-08/51691056277_LeeZiiJia.jpg)
RTG: Zii Jia satu-satunya atlet tidak guna kepakaran ISN
Ini kerana Zii Jia mempunyai pasukan sokongan sendiri yang membantunya dalam mana-mana kejohanan disertai.
![Badminton: Imbasan MRI tentukan kecederaan Pearly - ISN Badminton: Imbasan MRI tentukan kecederaan Pearly - ISN](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2022-09/71662177779_PearlyTan.jpg)
Badminton: Imbasan MRI tentukan kecederaan Pearly - ISN
Institut Sukan Negara (ISN) akan melakukan imbasan MRI bagi menentukan kecederaan dialami pemain beregu wanita badminton negara, Pearly Tan.
![Institut Sukan Negara gagal lahirkan atlet terjun mencukupi - Abdul Karim Institut Sukan Negara gagal lahirkan atlet terjun mencukupi - Abdul Karim](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2022-07/71659237256_AbdulKarimRahman.jpg)
Institut Sukan Negara gagal lahirkan atlet terjun mencukupi - Abdul Karim
Katanya, kegagalan itu merugikan usaha pembangunan sukan negara lebih-lebih lagi dalam acara boleh menang di peringkat antarabangsa.
![Tiga pegawai ISN positif COVID-19 Tiga pegawai ISN positif COVID-19](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://img.astroawani.com/2018-12/81543808458_ISN.jpg)
Tiga pegawai ISN positif COVID-19
Tiga pegawai Institut Sukan Negara (ISN) yang terlibat dengan kem latihan berpusat secara kuarantin didapati positif COVID-19 ketika ujian dijalankan pada 12 Jan lepas.
![Biarkan Haiqal terus dibimbing Poad Biarkan Haiqal terus dibimbing Poad](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2019-12/51576195271_MohdHaiqalHanafi.jpg)
Biarkan Haiqal terus dibimbing Poad
Program yang dilaksanakan Md Poad itu tampak berkesan dengan Badrul Hisyam dan Khairul Hafiz pernah mengecapi kemuncak prestasi, namun menurun setelah berlaku banyak campur tangan.
![ISN mahu bertemu atlet pecut Muhammad Azeem ISN mahu bertemu atlet pecut Muhammad Azeem](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2019-04/41555979163_TBMuhammadAzeemMo.jpg)
ISN mahu bertemu atlet pecut Muhammad Azeem
Institut Sukan Negara akan mengadakan pertemuan empat mata dengan atlet pecut muda negara Muhammad Azeem Mohd Fahmi, bagi mengenal pasti keperluan atlet berkenaan.
!['Usain Bolt Malaysia' bukan sekadar jaguh kampung - Syed Saddiq 'Usain Bolt Malaysia' bukan sekadar jaguh kampung - Syed Saddiq](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2019-04/81556029471_MenteriBeliadanSu.jpg)
'Usain Bolt Malaysia' bukan sekadar jaguh kampung - Syed Saddiq
KBS telah mengarahkan MSN dan ISN untuk mencari peluang termasuk menghantar Muhammad Azeem menyertai program latihan di peringkat antarabangsa.
![169 kakitangan kontrak ISN dipanggil semula - Syed Saddiq 169 kakitangan kontrak ISN dipanggil semula - Syed Saddiq](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/http://img.astroawani.com/2018-12/81543808458_ISN.jpg)
169 kakitangan kontrak ISN dipanggil semula - Syed Saddiq
Menterinya Syed Saddiq Syed Abdul Rahman berkata, baki kakitangan yang tidak diserap akan dimasukkan ke dalam agensi atau skim latihan yang bersesuaian.