PUTRAJAYA: Kementerian Kesihatan (KKM) menggalakkan sesi X-Break atau aktiviti regangan ringkas dilaksanakan apabila kementerian dan agensi menganjurkan persidangan, seminar, latihan atau sebarang bentuk aktiviti melebihi tempoh dua jam.
Menteri Kesihatan, Dr Zaliha Mustafa berkata KKM kini dalam usaha mempromosikan kepentingan X-Break kepada komuniti seperti di tempat kerja dan institusi pendidikan bagi membudayakan gaya hidup sihat dalam masyarakat.
"Justeru saya mohon semua pihak pengurusan tertinggi, ketua jabatan dan ketua sektor untuk memastikan perkara ini diambil tindakan sewajarnya," katanya ketika berucap pada Majlis Pengiktirafan Malaysia Book of Records (MBOR) bagi Penyertaan Terbesar Acara X-Break Secara Virtual, di sini, hari ini.
Katanya, semua pogram berstruktur kementerian yang melebihi tempoh masa melebihi dua jam kecuali mesyuarat dan perbincangan digalak melaksanakan inisiatif ini.
Pelaksanaan X-Break juga adalah selaras dengan surat pekeliling yang dikeluarkan oleh Ketua Pengarah Perkhidmatan Awam Datuk Seri Borhan Dolah (kini Tan Sri) bertarikh 17 April 2019 yang menyatakan semua pejabat kerajaan dan swasta digalakkan mengadakan X-Break selama 15 minit setiap hari pada hari bekerja bagi memastikan penjawat awam dan sektor swasta kekal aktif semasa waktu bekerja.
Dr Zaliha berkata X-Break juga merupakan salah satu inisiatif bagi mengelak budaya sedentari dalam kalangan rakyat selain dapat meningkatkan imuniti badan.
Beliau memetik kajian Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pada 2018 yang mendapati jika seseorang duduk terlalu lama pada satu-satu masa, ia berpotensi meningkatkan risiko sakit jantung, kematian pramatang dan diabetes.
Pengiktirafan MBOR tersebut diterima KKM menerusi penganjuran X-Break Mega bersama warga institusi pendidikan secara virtual pada 6 Julai lepas yang diadakan bersempena Sambutan Minggu Sihat Program Promosi Kesihatan di Institusi Pendidikan (Hepili) 2023 Peringkat Kebangsaan dari 1 Julai hingga 7 Julai lalu.
X-Break Mega disertai lebih sejuta peserta secara virtual merangkumi murid prasekolah, pelajar sekolah rendah dan menengah serta warga institusi pendidikan seluruh negara.
Sijil pengiktirafan diserahkan oleh Perunding Kanan MBOR, Edwin Yeoh Tiong Chin kepada Dr Zaliha pada majlis yang turut dihadiri oleh Timbalan Menteri Kesihatan, Lukanisman Awang Sauni.
-- BERNAMA
Bernama
Wed Aug 23 2023
Menteri Kesihatan Dr Zaliha Mustafa semasa hadir pada Majlis Pengiktirafan Malaysia Book of Records Penyertaan Terbesar Dalam Acara X-Break Secara Virtual di Kementerian Kesihatan hari ini. - Foto BERNAMA
Niaga SPOTLIGHT: Costing The Silent Threat of Obesity
Non-communicable diseases (NCDs) in Malaysia are a growing burden on the health system, with a number of associated health issues and economic costs.
The annual cost of healthcare for NCDs is estimated to be over RM 9.65 billion. Meanwhile, the cost of disability and loss of healthy life years is estimated to be around RM 100.79 billion. Absenteeism due to NCDs is estimated to cost the Malaysian economy RM 2.6 billion annually.
From the common NCDs, obesity is one of THE most significant health threats, with nearly 20% of the Malaysian population currently classified as obese.
Additionally, more than half of all adults (54%) are overweight or obese. According to the World Obesity Atlas, this figure could rise to 41% in Malaysia by 2035, if preventive action is not taken.
Niaga Spotlight focuses on immediate strategies to address this growing silent threat of Obesity, which also burdens the national healthcare system as well as national productivity levels with significant impacts and costs.
The annual cost of healthcare for NCDs is estimated to be over RM 9.65 billion. Meanwhile, the cost of disability and loss of healthy life years is estimated to be around RM 100.79 billion. Absenteeism due to NCDs is estimated to cost the Malaysian economy RM 2.6 billion annually.
From the common NCDs, obesity is one of THE most significant health threats, with nearly 20% of the Malaysian population currently classified as obese.
Additionally, more than half of all adults (54%) are overweight or obese. According to the World Obesity Atlas, this figure could rise to 41% in Malaysia by 2035, if preventive action is not taken.
Niaga Spotlight focuses on immediate strategies to address this growing silent threat of Obesity, which also burdens the national healthcare system as well as national productivity levels with significant impacts and costs.
Mexico bersedia lindungi pendatang dalam menghadapi pengusiran AS - Presiden
Beliau turut menyatakan rasa tidak setuju terhadap tindakan memperlakukan pendatang seperti penjenayah.
AWANI Ringkas: Rusia ugut akan serang lagi Ukraine
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
Program 2TM: Pengunjung disaran guna pengangkutan awam ke KLCC
PACU menasihati pengunjung merujuk aplikasi PULSE untuk hentian bas di sepanjang laluan untuk ke lokasi program itu.
Bursa Malaysia dibuka tinggi, jejaki kenaikan di Wall Street dalam tempoh semalaman
Pada pukul 9.11 pagi, FTSE Bursa Malaysia KLCI (FBM KLCI) meningkat 3.00 mata kepada 1,591.68 daripada 1,588.68 ketika ditutup semalam.
#AWANIRingkas 22 November 2024 | 9 AM
Berikut merupakan rangkuman berita setakat 9 pagi, 25 November 2024
1️⃣ Pembayaran Piecemeal RTM guna tatacara perolehan WP10.9
2️⃣ Malaysia kecewa gencatan senjata Gaza diveto
3️⃣ Rusia ugut akan serang lagi Ukraine
#awaniringkas
1️⃣ Pembayaran Piecemeal RTM guna tatacara perolehan WP10.9
2️⃣ Malaysia kecewa gencatan senjata Gaza diveto
3️⃣ Rusia ugut akan serang lagi Ukraine
#awaniringkas
Suspek kes buli UPNM mengaku tidak bersalah pijak perut mangsa pakai spike but
Tertuduh yang berusia 22 tahun didakwa dengan sengaja mendatangkan kecederaan kepada Muhammad Haziq Ahmad Rashidi dengan memijak perut mangsa.
Suspek kes buli UPNM didakwa di bawah seksyen 323
Bersama Wartawan Astro AWANI, Umavathi Ramayah di lokasi Mahkamah Sesyen KL membawakan perkembangan tentang kadet Universiti Pertahanan Nasional Malaysia (UPNM) yang akan didakwa mengikut Sesyen 323 pada Jumaat.
Ringgit teruskan momentum positif, dibuka tinggi berbanding dolar AS
Pada pukul 8 pagi, mata wang tempatan meningkat kepada 4.4600/4700 berbanding dolar AS daripada 4.4610/4650 ketika ditutup semalam.
Analisis ekonomi terkini bersama Abdul Mui’zz Morhalim
Pakar Ekonomi MIDF Research, Abdul Mui’zz Morhalim, membincangkan prestasi eksport dan import Malaysia, imbangan dagangan luar, kesan hubungan antarabangsa, serta jangkaan inflasi dan faktor-faktor utama dalam Indeks Harga Pengguna (IHP) dalam sesi Google Meet ini.
X-Break digalakkan pada program melebihi dua jam
KKM kini dalam usaha mempromosikan kepentingan X-Break kepada komuniti seperti di tempat kerja dan institusi pendidikan bagi membudayakan gaya hidup sihat dalam masyarakat.