UTAMAMALAYSIADUNIAPOLITIKVIDEOHIBURANSUKANGAYA HIDUPBISNESENGLISHPODCASTFOTORANCANGANTEKNOLOGI

Carian mengenai topik kesilapan-senaman

Dapatkan berita terkini mengenai kesilapan-senaman dari Astro Awani

Elak lakukan kesilapan ini ketika senaman 'squat' jika tidak mahu sakit lutut

Elak lakukan kesilapan ini ketika senaman 'squat' jika tidak mahu sakit lutut

Walaupun nampak mudah, namun jika anda tidak melakukannya dengan betul, ia boleh memberi kesakitan terutamanya pada bahagian lutut.
Sun Aug 01 2021