UTAMAMALAYSIADUNIAPOLITIKVIDEOHIBURANSUKANGAYA HIDUPBISNESENGLISHPODCASTFOTORANCANGANTEKNOLOGI

Carian mengenai topik hiit

Dapatkan berita terkini mengenai hiit dari Astro Awani

Intensive fitness gets an online marathon

Intensive fitness gets an online marathon

High intensity sports classes will be streamed live on the STRONG Nation website.
Mon Apr 26 2021
Benarkah senaman HIIT tidak baik untuk kesihatan?

Benarkah senaman HIIT tidak baik untuk kesihatan?

Ramai menyatakan senaman itu berkesan untuk mereka namun kajian sebelum ini menyatakan terlalu banyak senaman HIIT tidak baik untuk kesihatan.
Sun Apr 04 2021
'HIIT' exercise suitable for busy people

'HIIT' exercise suitable for busy people

The numerous types of exercises which are performed via HIIT training can burn up to 1,000 calories in only 30 minutes compared to an hour of jogging.
Sun Jul 03 2016