Elak beli jejari ketam! Boleh mudaratkan kesihatan kanak-kanak
Keluarga
Mac 19, 2022 11:33 MYT
Mac 19, 2022 11:33 MYT
Tak ada khasiat langsung berbanding ketam sebenar, malah kemudaratan mungkin ada jika tak sesuai dengan keadaan badan anak-anak, kata Dr Mazliana.
TERINGIN nak makan ketam tapi nak beli kadang-kadang tak mampu. Pilihan yang ada, beli isi ketam sejuk beku.
Tapi, adakah itu isi ketam yang sebenar? Bagus atau tidak untuk diri kita dan anak-anak?
Kalau nak tahu, cuba baca perkongsian Dr Mazliana Mazlan ini:
"Baik elak daripada membelinya untuk keluarga kita; dan sebaiknya kita ubah kepada makanan yang berkhasiat daripada sumber yang asli, okey?
Isi ketam yang tak ada langsung pun ketam dalam tu. Elak kenalkan anak kita dengan makanan macam ni.
Bila anak makan, dia mesti akan rasa nak lagi lepas tu, sebab sedap kan isi ketam warna merah putih macam dalam gambar.
Isi ketam macam ni, datang dari surimi. Surimi tu pulak, datang dari isi ikan. Isi ikan yang dibuang tulang, dan dikisar halus sampai jadi pes isi ikan.
Dah dari isi ikan, takkan tak bagus kot?
Isi ikan yang ini adalah isi ikan yang tinggi proses. Dicampur dengan gula dan juga pemanis tiruan.
Proses buat crab stick ni pun ada banyak sangat bahan yang tak berapa sesuai untuk kesihatan tubuh badan anak-anak kita.
- Garam putih yang tinggi.
- Minyak sayuran.
- Pewarna tiruan.
- Perasa tiruan dari ketam.
- MSG.
- Pengawet.
Ketam yang sebenar, susah nak basuh, nak makan pun susah, harga pun mahal.
Berbeza dengan yang kita panggil isi ketam ni. Buka plastik, bilas je untuk basuh.
Nak makan lagilah senang. Lari jauh pulak tu harga dengan ketam sebenar.
Walaupun namanya crab stick, atau isi ketam, atau isi berperisa ketam, tapi ia datang dari semata-mata isi ikan yang tinggi proses.
Kita cuba sama-sama ya, untuk jauhkan crab stick macam ni dari anak-anak kita.
Sumber: Facebook Dr Mazliana Mazlan
*Artikel asal di Keluarga
Setiap Sabtu dan Ahad, AstroAwani.com membawakan artikel santai dan merangkumi pelbagai topik menarik seperti pelancongan, permotoran, gaya hidup, hobi, kekeluargaan, kesihatan, pengetahuan am, trivia dan banyak lagi. Ikuti #SantaiHujungMinggu !