Rindu anak di perantauan... apa kesan psikologi kepada ibu bapa?

Hasimi Muhamad
April 22, 2021 11:08 MYT

Dengan kekangan untuk bersama keluarga, anak-anak perlu memainkan peranan masing-masing dengan selalu menghubungi ibu bapa bagi mewujudkan kemesraan, sekali gus mengurangkan risiko kemurungan. - Gambar hiasan

SAYU dan hiba... Itu perasaan yang menyelubungi setiap individu apabila tiba hari raya.

Mencium tangan ibu bapa untuk memohon keampunan pada pagi Aidilfitri menjadi momen yang paling dirindui anak-anak.

Tahun lalu, kepulangan perantau ke kampung halaman tidak dapat dilakukan kerana larangan rentas negeri, dan tahun ini perkara sama mungkin sekali lagi terpaksa ditempuhi.

Walaupun pahit, hakikat ini perlu ditelan.

Namun, bagaimana kesan psikologi kepada ibu bapa yang merindui kepulangan anak-anak?

Pakar Psikoterapi dan Kaunseling, (Kemurungan dan Kebimbangan), Dr Meriam Omar Din berpandangan, golongan ibu bapa boleh berdepan kemurungan dan tingkah laku agresif jika mereka mengalami kesunyian.

Ia lebih berisiko apabila kebergantungan emosi kumpulan berkenaan hanya kepada anak-anak, tiada tahap perhubungan intim dengan orang sekeliling serta hilang 'tempat mengadu', tambah beliau.

"Kalau dia rindu kepada anak tetapi tiada tempat untuk mengadu dan kena telan seorang diri, memang salah satu ciri kemungkinan besar ialah kemurungan.

"Kemurungan ini ialah orang yang kesunyian... orang yang sunyi cenderung terdedah kepada kemurungan.

"Tetapi kalau dia banyak mengadu masalah kepada anak, dan dia tak dapat mengadu kemarahan daripada (sikap) jiran, itu akan mempunyai kesan terbalik kepada kemurungan iaitu mungkin menjadi agresif.

"Dia boleh jadi mudah pemarah atau salahkan diri sendiri.

"Jika ada kisah silam yang memberi kesan kepadanya, dia mungkin akan marah pada diri sendiri, menyesal dan mungkin boleh berlaku kedua-duanya bergantung kepada personaliti," katanya kepada Astro AWANI, di sini hari ini.

Jelas beliau, keadaan tersebut boleh mengundang bahaya bergantung kepada tahap kemurungan yang dihadapi oleh individu berkenaan.

Selain mengalami kemurungan, Meriam berkata simptom-simptom lain yang dihadapi oleh individu berkenaan ialah sukar tidur dan rasa putus asa untuk meneruskan hidup.

"Tiada semangat untuk makan, memasak, kelaparan atau tidur sahaja. Ataupun dia dah mula fikir kalau aku terus begini, lebih baik 'aku mati'.

"Kalau semua simpotom itu ada, memang dia tak seharusnya bersendirian, sama ada kena ada kawan atau anak boleh menghubungi ibu bapa," ujarnya lagi.

Katanya, anak-anak perlu memainkan peranan masing-masing dengan selalu menghubungi ibu bapa bagi mewujudkan kemesraan, sekali gus mengurangkan risiko kemurungan.

"Tetapi ibu bapa itu sendiri kena cari alternatif lain. Ada beberapa perkara yang dia boleh buat, salah satunya mewujudkan rakan sebaya.

"Kalau sebelum ini dia dia datang surau dan tak suka berkawan dengan sesiapa, sekarang dia kena cari rakan baik yang boleh mengadu.

"Selain itu, dia boleh buat self-therapy kalau tidak suka bercampur dengan orang.

Contohnya, dia selalu berdoa, mengaji atau melakukan hobi individu misalnya menulis, melukis, menternak, atau berkebun," kongsinya.

#Aidilfitri #ibu bapa #Kemurungan #Psikologi ibu bapa #rentas negeri #PKP #hari raya #RIndu pulang kampung #COVID-19